4 skäl till att du inte har naglarna du vill ha

Plocka på naglarna, peeling huden runt dem, och även över grooming kan hålla dig från att ha vackra händer. Det finns en psykologisk orsak till varför nagelplockning är så beroendeframkallande. Det är en svår vana att bryta även när vi vet att det är skadligt för vår nagelhälsa (och attraktivitet) och kan även leda till infektion. Avkopplingstekniker kan hjälpa dig att göra det lättare för dig. När det gäller över grooming, kan noggrant klippa naglar och snitt bort hängsmycken göra liknande skador, utsätta fingrarna för infektioner och faktiskt förvärra de problem du försöker rätta till. Om hängsmycken är ett problem, fuktar vid behov med handkräm och låt dina fingrar läka sig.

Du överdriver det med gelmanikyr

Gel manikyr är en gudstjänst för alla vars naglar är benägna att chippa. De är praktiska och slitstarka och gör resultatet av dina intjänade pengar senast mycket längre än deras enklare alternativ. Emellertid är gelhandskar skadliga för spikceller, avlägsnande av lager bort och orsakande spikning av naglar. De vita fläckarna ser du på dina naglar? De spröda åsarna och ojämna finisher? Medan gel manikyr verkligen försköna dina naglar medan de är på, är deras efterdyning bestämt mindre tilltalande. Om du får regelbundna jellyhandskar, byt den upp med vanlig polsk mellan sessionerna för att ge naglarna en välbehövlig paus. Investera i en nagellackolja för att fylla dehydrerade naglarna och ännu bättre, ta en full hiatus från nagellacket för ett tag för att låta dina naglar återhämta sig.

Du håller dem för länge

Medan långa naglar kan verka glamorösa och en indikator på hälsan, är sanningen att växa ut kan de vara motverka. Ju längre dina naglar är desto mer sannolikt är de att snagga och bryta sig. Dessutom finns det mer yta för skräp för att få tag i nageln, vilket ger dig risk för infektion. Det är betydligt mer sanitärt att ha kortare naglar och lyckligtvis ser utseendet ut.

Du äter inte rätt

Din kost påverkar din nagels hälsa väldigt. Ju bättre du äter desto starkare och mer attraktiva kommer dina naglar att vara. Mörka bladiga gröna kan hjälpa till att bota spröda naglar och vegetabiliska oljor som sojabönolja och solrosolja kan motverka skalning.

Har du några egna tips för att hålla naglarna starka, friska och vackra? Dela din nagelvård nr-nos (och musts) med oss ​​i kommentarerna.