Nicole Kidmans hemlighet till hennes fräscha, glödande hud är 100% gratis

"När jag vaknar på morgonen älskar jag stänk av kallt vatten på mitt ansikte eller ibland tar en super kall dusch", sa Kidman. "Jag tror jag gör det för att jag skulle simma i havet i Australien när jag var ung, så det är något som är kopplat till att börja dagen med kallt vatten. Det finns något om havet - saltet - det känns så bra för dig ."

Det här är inte första gången som någon har föreslagit anti-agingfördelarna med kallt vatten. Det finns ju en anledning att isrullar är så populära. Medan det inte finns många vetenskapliga studier på ämnet, är det trodde att exponera huden för lågtemperaturvatten ökar cirkulationen.

Genom ökad cirkulation tillåter du att din hud tar bort de dåliga grejerna och tar med sig mer av de bra grejerna till ytan. Med andra ord cirkuleras skräp och toxiner medan syrsyra blodceller cirkuleras in. Det kan också lugna inflammation (aka rodnad, för de av oss med rosacea).

Gå vidare till Vogue för att läsa hela intervjun. Läs sedan på Covergirls nyaste kändisambassadör!