Varför använder du din solskyddsmedel felaktigt

Suncreen är allvarligt viktigt, vi behöver förmodligen inte berätta det. Men det är inte bara under sommarmånaderna när du behöver vara vaksam. Det är också absolut nödvändigt att vi alla bär en SPF under vintermånaderna också. På det sättet skyddar vi oss från för tidigt åldrande, hudskador och hudcancer.

Men även om du gör allt ovan är det ett sätt som många av oss är självmordiga med vår solskyddsmedel som vi kanske inte har insett. Bara för att du köper solskyddsmedel med en SPF på 50, betyder det inte att du är helt skyddad och det finns en bra anledning till varför. Fortsätt bläddra för att få reda på varför du använder din solskyddsmedel fel och hur du gör det korrekt.

Enligt en studie som gjordes av Northwestern University, kunde de patienter som deltog inte korrekt identifiera hur mäktigt eller hur mycket skydd du får från solens UV-strålar. Även om det är vettigt att tro att SPF 15 erbjuder hälften av skyddet som en SPF 30 gör, så är det helt enkelt inte så. Faktum är att SPF 30 blockerar 97% av solens strålar, medan faktor 15 skyddar dig med 93%.

I huvudsak, som Atlanten noterar, finns det en "psykologisk paradox". Vi tror att vi genom att välja en hög faktor kommer att vara helt skyddade och tenderar därför inte att återanvändas.

Fråga: Har du någonsin applicerat en hög faktor men fortfarande slutat bränt? Tja, det är ditt svar. Sanningen är att när vi väljer något av lägre SPF-värde, kommer vi att tillämpa mer. Så, vad är det bästa sättet att se till att du är skyddad? Fortsätt rulla för vår användarhandbok.

Dagligen. Enligt SkinCancer.org, "Alla över sex års ålder ska använda solskydd varje dag. Även de som arbetar inomhus utsätts för ultraviolett strålning under korta perioder under hela dagen, speciellt om de arbetar nära fönster som vanligtvis filtrerar ut UVB men inte UVA-strålar. "

Det finns många olika typer av solskyddsmedel som du kan använda. För att ta reda på vilken som kan vara bra för dig, se till att du läser våra bästa solskyddsmedel för ditt ansikte och bästa solskyddsmedel för din kropp.

Applicera alltid minst 30 minuter innan du förväntar dig att gå in i solen. En gång i solen återanvända varannan timme. När det gäller hur mycket du behöver "applicera 1 ounce-ca ett skottglas fullt." Under en lång dag på stranden bör en person använda ungefär en fjärdedel av en 8-uns flaska ", säger hudcancer .org.

Det är inte alltid möjligt att återansätta när du sitter vid fönstret på ditt kontor med ett fullt ansikte av smink, vi hörs! Och det gör också hudvårdsmärket Bioderma, som kom upp med svaret i form av den här geniala produkten.

Tror du att du använder solskyddsmedel fel? Låt oss veta hur du är säker i solen och se till att du handlar lite SPF innan du går ut på semester.

Öppningsbild: ValentineNYC.com