Detta är ett utmärkt alternativ till Derma-Rolling Om du inte är i nålar

Medan jag väntar på min status som den officiella mikrobehovsspecialisten vid denna tid, är det otroligt nog, att små nålar inte är det första jag någonsin rullat på mitt ansikte. Månader innan jag upptäckte den praktiken som jag nu berättar för att plumpa mina läppar och ta bort mina ögonpåsar gav min favorit NYC hudvårdsguru, Ling Chan of Ling Skincare, mig ett jadeverktyg som hon svor skulle lysa upp min hud, jaga bort fina linjer, och till och med ge mig ett humör. Visst slagen med enbart tanken att rulla en vacker ädelsten i mitt ansikte valde jag att prova. Mer än två år senare förblir jade rullande en av min mest förtjusta morgonritualer - och jag är stoked för att se att många andra skönhetsfläktar följer efter.

Naturligtvis är två år knappast ett blip inom ramen för denna praxis århundraden långa historia. "Med hjälp av jadeens förmåga att rita ut negativa chi har man ansetts vara en långvakad skatt av kinesiska royalties", säger Chang. Och bortsett från den mer andliga handlingen att skingra dålig energi har jade rullning många praktiska användningsområden som en form av ansiktsmassage. Titta på vår nya och nu- video nedan för att se hur du kan dra fördel av att anta jade som rullar in i din hudvård rutin - och fortsätt rulla för att få alla små detaljer.

Hur jobbar Jade?

I kristallläkningens rike är jade förknippad med att skydda mot negativ energi och balansera din chi (eller qi), din kropps energiska livskraft. Enligt kinesisk medicin kan varje antal fysiska och psykiska symptom från ångest till trötthet till verklig smärta indikera att din qi är oskadd. Övningar som akupunktur och jade rullning kan hjälpa till att åtgärda detta, liksom allmänna självvårdspraxis gillar att äta bra, träna och få tillräckligt med sömn.

Men även om den typen av andlighet inte är din hastighet, kan du fortfarande se många fysiska fördelar med jade rullande. Genom att flytta stenen över dina ansiktsmuskler, säger Chang, "du ökar blodcirkulationen, hjälper lymfatisk dränering och minskar utseendet på fina linjer." Liksom med andra metoder för ansiktsmassage hjälper det till och med att dina produkter tränger djupare in i huden.

Medan jag älskar den omedelbara lysande effekten som jade rullar på min hud, ligger min missbruk verkligen i hur lugnande det är att placera den svala stenen i ansiktet så fort jag vaknar. "Våra ansiktsmuskler sparar mycket spänning, " förklarar Chang. "Denna spänning kan orsaka rynkor och fina linjer, särskilt runt pannan och ögonen." Att använda jaderullen kan ofta hjälpa till att stryka ut dessa kinks - så du ger inte bara omedelbart din hud utan också förhindrar rynkor nerför linjen.

Hur använder jag det?

Det är härligt enkelt. Efter att ha applicerat din favorit serum eller fuktighetskräm (vi älskar de två alternativen ovan, FWIW), "rulla jaderullen i en uppåtgående rörelse, arbeta från nacken mot pannan", säger Chang. (Hudceller är formade som takbältros i ditt ansikte, vilket är anledningen till att de kommer att absorbera mer produkt från den uppåtgående rörelsen.) Du kan använda din jaderulle när du vill, men jag föredrar att använda den på morgonen för att vakna min hud och börja dagen med en bra anteckning.

Nästa upp: Lär dig hur du använder en derma-roll som en proffs .