Att ha kul med naglarna kan också orsaka mycket slitage. Om du gillar att experimentera med gel- och akrylspikar från tid till annan (höjer handen) kan du märka att dina naglar känner sig svaga och spröda - och detta kan vara ett tecken på att du inte matar dem med nödvändiga näringsämnen.

Det är en vanlig bieffekt, vilket gör att våra naglar blir näringliga mycket viktigare. Precis som huden kan naglar börja visa tecken på ålder. Försvagade, sköra och skalande naglar är inte roliga (eller söta). Därför behöver du hålla nagelstärkande produkter runt för att hålla dina siffror i toppform.

Som Emily Splichal, DPM, berättade för oss: " Om du märker chipping och täta brott på dina naglar, är detta ett tecken på att du kan vara brist på näringsämnen . Du kan också märka att din hud är torr, ditt hår är skört och dina naglar är knäckta, eftersom bristerna vanligtvis händer samtidigt. " Det är allt ihop.



Lyckligtvis erbjuder nagelmärken förstärkning av polermedel i hårdförberedande formuleringar fyllda med viktiga vitaminer för att få naglarna till liv igen. (Kom ihåg att du kan komplettera dessa poler genom att ta vitaminer och försöka naturliga lösningar som att använda kokosolja för starkare naglar också.)

Vi pratade med kändis manikyren Skyy Hadley, som delade hennes gå-till nagelförstärkare och inkluderade också en massa av våra provade och sanna faves. Fortsätt rulla för att se de bästa nagelförstärkare som ger dig de långa, starka naglarna du vill ha.

"Många kunder med mjuka, tunna naglar raser nu över hur starka och långa naglarna har vuxit sedan man införlivat detta veteprotein och kalciumpolisbehandling i deras nagelvård, " säger Hadley. "Börja med att applicera två rockar för att torka naglarna. Efter en vecka, ta bort med nagellackfjernare och applicera polera igen. "



Om du vill stärka dina naglar med något annat än en klar kappa rekommenderar Hadley denna polska. "Denna Essie polish har ingen formaldehyd, DBP, eller toluen, och kommer i tre super-söta, mjuka och rena nyanser: Laven-Dearly, Sheers to You, och behandla mig Bright", säger Hadley. "Applicera två lager på nakna naglar, ta bort efter en vecka och upprepa."



Vill du lägga till ett fint filter till dina naglar? Tänk på denna CC Base Coat som Facetune. Tillverkad med panthenol tillsammans med 10 nagelbehandlingskorrigatorer, kan du bära den här skuggan själv eller som en baslack för att lysa, förstöra och dölja brister.

Bara hur en olivolja av god kvalitet kan göra eller bryta sallad, ibland måste alla svaga naglar få tillbaka dem på rätt spår, en stor fluga av stark olja, som den här av Jessica. Låt det sitta på toppen av dina naglar i några minuter och sippra in i huden. Formuleras med hydratisering ingredienser, kommer dessa saker verkligen förlänga och stärka dina naglar.



Du kan kyssa tuffa naglar farväl med detta idiotsäkra, snabbtverkande polska. Det har kliniskt visat sig att omforma nagelsjukdom på bara en vecka. Du kan lita på blandningen av jojobaolja, keratinprotein och söt mandelolja för att mildra grova texturer och stärka dina nagelbäddar.

Denna "superfood" baslack är packad med antioxidanter, kalextrakt och keratin, vilket gör det väsentligen en grön smoothie för dina naglar. Har splittring, svaga naglar? Detta högglanspolis är svaret.



Ingredienslistan säger allt: Denna blandning av horsetail extrakt, biotin, vitamin B och kalcium gör hästkraften en spiksparlare i flaskform. Speciellt utformad för att förbättra nagelsituationen avsevärt genom att förhindra brott, är detta glätta basfärg det perfekta sättet att förbereda naglarna för en långvarig manikyr.



Nu upptäcka de fyra anledningarna att du inte har naglarna du vill ha.

Taggar: Alicia Beauty UK, Nails, Nail Art, Nagellack