Denna pumpa Spice Smoothie gör att du bränner fett som galen

Ingredienser

8 oz. osötad mandelmjölk
3 msk. ekologisk pumpa puré
2 msk. växtprotein, såsom Mattole Valley Vanilla Plant Protein ($ 4)
2 msk. tokotrienoler
1 msk. Bulletproof Brain Octane Oil ($ 46)
1 msk. lucuma
1 msk. Lakanto ($ 8)
1 tsk. pumpa paj krydda
1 tsk. kanel
1 tsk. dandy blandning
1/2 tsk. vaniljböna
1/4 dropper stevia
Jing örter: 1/2 tsk. Han Shou Wu, 1/2 tsk. Pärlpulver, 1/2 tsk. Bupleurum och Dragonbone
Kläm av rosa salt
Kopp is

Vägbeskrivning

Bara ladda alla dina ingredienser i en mixer eller Vitamix och blanda bort! Enligt Skräddare är de flesta ingredienserna lätt att hitta på Whole Foods, Erewhon i Los Angeles eller online.

Se en videohandledning av receptet nedan!

Vill du ha mer friska recept? Missa inte sex smoothies för en mer strålande hudfärg.