Den slutgiltiga handboken för att välja rätt Fitness Tracker för dig

Har du tänkt på att lägga till ett stegräknande, sovövervakning, wellness-inducerande fitnessarmband till din armparty? Många studier visar att bärbar pedometer kan hjälpa dig att vara mer aktiv och att använda motsvarande app kan verkligen hjälpa dig att gå ner i vikt, så vad väntar du på? Här är din guide för att hitta en som passar dig!

Passa Bit Flex Wireless Activity och Sleep Wristband
Bäst för: Ett övergripande bra alternativ för alla som vill hålla reda på hur många kalorier de bränner och övervaka sina sömnsvanor.
Vad det gör: Åtgärder steg, kalorier brända, minuter spenderade aktiva (gå, springa), avstånd reste och övervakar också dina sömnmönster. Ger dig möjlighet att ställa in personliga mål och logga mat.
Resultat : Dina resultat synkroniseras automatiskt till en gratis app med en Bluetooth-kompatibel enhet (fullständig lista här) eller på en MAC eller Windows-kompatibel dator. Du kan dela dina resultat och tävla med vänner, plus få varningar och veckovis fortlöpande e-postmeddelanden.
Batterilivslängd: Ca fem dagar.
Specs: Finns i två storlekar och fyra färgalternativ: svart, skifferblå, neongrön och varmrosa. Fler nyanser, som seafoam blå och orange, är tillgängliga för en extra $ 15, eller ett paket med tre för $ 30. Vattentät.
Pris: $ 100

Nike + Fuelband SE
Bäst för : Idrottare
Vad det gör: Det här bandet är utformat för dem som utövar regelbundet spår, kalorier och avstånd, men också längden, intensiteten och frekvensen av dina träningspass. Den sammanställer sedan data för att hjälpa dig att förstå vilka aktiviteter som är mest fördelaktiga för dina individuella mål.
Resultat: Synkroniserar trådlöst med din iPhone, eller kontrollerar dina resultat online. Uppställningsdisplayen visar hur nära du ska uppfylla dina mål och varnar dig när du gör det. Skapa en leaderboard på Nike-appen för att tävla med vänner eller lagkamrater.
Specifikationer: Du kan välja accentfärg på detta band-rosa, neongult, orange eller rosa guld ($ 169) -eller gå för alla svarta. Tre storlekar, vattentåliga.
Batterilivslängd: Mellan en och fyra dagar.
Pris: $ 149

Fit Bug Orb
Bäst för: De som vill ha något diskret och prisvärd.
Vad det gör: Orb kan precis som en klassisk stegräknare vara fastsatt på din bälteslinga eller bh, eller poppas i det medföljande gummibandbandet om du föredrar. Det mäter steg, avstånd, brännskador och sömnmönster.
Resultat: Ditt resultat synkroniseras trådlöst till en gratis app på din iPhone eller Android, eller kan kontrolleras online. Orb sätter mål för dig, baserat på dina mönster.
Specifikationer: Tre färgval: Rosa, Vit, Svart. En storlek, justerbar armband.
Batterilivslängd: Ingen laddning behövs, istället körs Orb på ett batteri ($ 2) som kommer att ligga mellan fyra och sex månader.
Pris: $ 49

Jawbone Up 24
Bäst för: De med en äldre telefon eller dator. Varför? Käftbenet kan anslutas direkt till din dator eller telefon, ett bra alternativ om enheten inte är Bluetooth-vänlig.
Vad det gör: Detta band spårar rörelse och avstånd, bränner kalorier och övervakar dina sömnmönster. Ange mål och få uppdateringar när du uppnår dem.
Resultat: Det här bandet synkroniseras trådlöst med många Bluetooth-klara enheter, eller slänger av och kopplar in enheten.
Specifikationer: Tre storlekar och två färgalternativ, svart och orange. Vattentålig.
Batterilivslängd: cirka sju dagar.
Pris: $ 149

Basis B1
Bäst för: De som är mer oroade över den övergripande hälsokänliga hjärthälsan och upprätthåller hälsosamma sömnsvanor - än att gå ner i vikt.
Vad det gör: Den mest högteknologiska enheten på vår lista, mäter det alla grunder - kalorier som bränns, aktivitet, sömn-tillsammans med hjärtfrekvensmönster, kaloriförbrukning per aktivitet, kroppstemperatur (ökar noggrannheten i kalorier som brinner) och mycket mer.
Resultat: Dina data synkroniseras trådlöst på vissa enheter och presenteras som vanor istället för siffror. Med den informationen ger du små mål att bli friskare, som att vakna på samma gång varje dag eller lägga till korta aktivitetsstörningar under dagen. Uppnå ett mål och du låser upp en annan.
Specifikationer: En storlek, kommer i svart. Du kan köpa en vit ($ 25) eller läderrem ($ 50).
Batterilivslängd: Ca 4 dagar.
Pris: $ 179