Nyheter

8 Rengöringsfel Experter Vill du sluta göra

April 2024

Rengöring är ett allvarligt viktigt steg i din hudvård rutin. Tvätta ansiktet noggrant och alla produkter du tillämpar efteråt kommer att fungera mer effektivt. Serum och fuktighetsgivare kan vara dyra, så det är en no-brainer som du vill att dom ska fungera optimalt. Om dina produkter gör sina saker betyder det att du kan använda mindre produkt, får fortfarande bra resultat och din favoritpott av hudvård kommer att vara längre. Du kanske tror att du vet hur du tvätta ditt ansikte, men vet du hur du ska överbelasta din rengöringsrutin? Vi uppmanade dermatologer och ansiktsbehandlingar, från London till Los Angeles, för att avslöja de rensningsfel de upptäcker kunderna gång på gång. Förvånansvärt kan omprövning av din rutin spara tid och få dig snabbare, mer glödande hud snabbt.

Fortsätt rulla för att se om du gör dessa rengöringsfel.

Misstag # 1: Ej rengöring två gånger per dag

Hur ofta lämnar du en am eller pm rengöring? Är det en sällsynthet eller något du gör regelbundet? Du kan noggrant rensa bort dagen på natten men en morgonrensning är också viktig. "Precis som rengöring på natten tar bort oljan, smuts och skräp från din hud som uppkommer under dagen, serverar rengöring på morgonen också en speciell funktion", säger facialist Kate Kerr. "Målet är att väcka din hud genom att öka cirkulationen, rensa bort döda hudceller och förbereda ytan på huden för att effektivt absorbera dina riktade dagstidsprodukter."

På baksidan finner konsultdermatologen Alexis Granite att några av hennes patienter inte rensar på natten, "speciellt tonåringar eller de som duschar på morgonen tenderar att avstå från en kvällsrutin. Det är fördelaktigt att rengöra före sängen för att tvätta bort alla sminkar, föroreningar och oljor som har byggt upp under dagen. "

När det gäller teknik, rekommenderar avancerad hudvårdspersonal och laserspecialist Debbie Thomas, "gnugga händerna ihop för att aktivera rengöringen och massage sedan på ansiktet med cirkulära rörelser. Detta ökar hudens cirkulation såväl som att arbeta produkten i huden, vilket ger en bra rengöring. "

Misstag # 2: Tvätta inte dina händer

Tvätter du någonsin dina händer innan du tvätter ditt ansikte? Jag varken, men det är allvarligt viktigt att vi gör det. "För att rengöra effektivt, rengör du händerna först, eftersom du inte vill gnugga smuts och bakterier från dem in i ditt ansikte", säger Thomas.

Misstag # 3: Att vara för slipande

Rengöring rensar medan exfoliering är något helt annat. Du behöver inte skrubba på huden två gånger per dag eller vara för slipande. "Låt rengöringen göra sitt jobb!" Säger Rosie Huntington-Whiteley och Jessica Alba favorit estetiker, Shani Darden.

Att vara abrasiv är ett vanligt drag hos kvinnor med problemskinn: "Patienter med fläckar tycker ibland att renaren är bättre, men det kan vara mycket överdriven tvätt som kan irritera huden och faktiskt förvärra utbrott", förklarar Granite.

Använd en muslinduk för att försiktigt avlägsna rengöringen, duken kommer att ha en mycket mild exfolierande verkan på huden. Var noga med att lagra din leverans så att du kan tvätta dem efter varje användning. När det gäller att torka ditt ansikte efter rengöring, rekommenderar dermatologen Sam Bunting, MD, "klappa din hud torrt försiktigt, gnugga inte."

Misstag # 4: Användning av temperatur extremiteter

Vattentemperaturen är nyckeln. Du kanske tror att du behöver använda hett vatten för att öppna dina porer under din rengöring och kallt vatten efter att ha stängt porerna men det är bara inte sant. "Välj för ljummet vatten", säger Darden. Vatten som är för varmt kan leda till torrhet, irritation och rodnad i huden.

Misstag # 5: Dubbelrensning

Dubbel rengöring är ganska trenden just nu. Men inte alla våra experter är övertygade. "Jag är inte en fan av den dubbelrenande trenden", säger Bunting. "Jag tror att en rengöring, gjort ordentligt, är tillräcklig. Den sanna nyckeln är att lösa problem och komma till den punkt där hudförhållandena är bra. smink är då ett verktyg för förbättring, snarare än ett säkerhetsdäck för att dölja sig bakom. Och som ett resultat används mindre produkt, och det kommer av i en rengöring.

"Problemet med flera rengöringssteg är att detta stör hudskyddsfunktionen - och det är inte bra. Det är viktigt att inse att "skakig ren" hud betyder att du har gått för långt. Jag tycker att huden inte ska ha någon täthet efter rengöring om du använder rätt produkt. Så mitt råd till patienter, varav många lider av akne och rosacea, är så mycket beroende av kosmetika-det är att om du behöver dubbla rengöring måste du ompröva din sminkpraxis. "

Självklart kanske du vill ha mer smink för en utekväll eller ett speciellt tillfälle, i vilket fall vi tycker att det ibland är dubbelt rena är motiverat.

Bunting håller med om att en särskild ögonmakeupavlägsare som används före rengöring är okej eftersom det inte är strikt "dubbelrenande".

Ett annat undantag från regeln? "Efter intensiv träning eller tung svettning kan ytterligare rengöring eller användning av ansiktsdukar vara fördelaktiga, säger Granite. "Men jag rekommenderar att du applicerar fuktkräm efteråt så att du inte torkar ut huden."

Misstag # 6: Användning av en kräm eller balm

Naturligtvis är rengöringen du väljer är viktig och tack vare experterna är valet mindre skrämmande än vad du förväntar dig. "Jag rekommenderar en gel eller skum rengöringsmedel, snarare än en kräm eller en balsam, eftersom dessa kan lämna kvar rester, orsakar trängsel, irritation och upprördhet i hudens naturliga fuktighetsprocesser, förklarar Kerr. "De minskar också din huds förmåga att absorbera de produkter du använder efter rengöring."

Bunting håller med om: "Jag tror ärligt att för en stor del av kvinnorna gör en mild, icke-tätande tvättfri gelrengörare tricket. Att samma rengöringsmedel kan användas am och pm "

Misstag # 7: Tänkbara enheter är faddy

En rengöringsanordning som en FOREO eller Clarisonic kan göra ett underbart komplement till din ansiktsvaskrutin.

"Enheter kan vara ett användbart tillskott till pm rengöring hos någon som bor i en stadsmiljö", förklarar Bunting. "Speciellt om de tränar utomhus eller kanske cyklar till jobbet. Vi vet att föroreningar kan leda till tecken på hudåldring som hyperpigmentering och mekanisk rengöring kan säkerställa att mycket fin partikelformigt material avlägsnas ordentligt. "

Som med alla aspekter av rensning är mindre mer. "Användningsfrekvensen ska vägledas av hudtyp-oljig / kombinationshud tolererar mer frekvent användning än tunn, torr hud. Jag skulle också rekommendera försiktighet hos alla med inflammatoriska hudproblem som akne eller rosacea-fingertoppar är det bästa verktyget för rengöring hos dem med problemskinn, säger Bunting.

Thomas föreslår att du begränsar din gadget till absolut inte mer än tre gånger per vecka. "För mycket användning kan över stimulera och över rensa huden som orsakar irritation."

Misstag # 8: Undvik syror

Syror är din hud vän, ärlig. "Använd en daglig rengöring som är balanserad med bra aktiva ingredienser som salicylsyra, mjölksyra eller glykolsyra. Dessa kommer att rengöra och blockera huden utan att ta bort det ", säger Thomas.

Kerr rekommenderar dock att du bygger upp till daglig användning. "Om du är ny på att använda produkter med aktiva ingredienser, börja med en mild rengöring i några veckor innan du introducerar en aktiv alfa-hydroxisyra eller beta-hydroxysyra exfolierande rengöringsmedel på morgonen."