4 män säger oss deras kroppsförsäkringar, och det är ärligt uppfriskande

"Ett av de främsta problemen med att ha osäkerhet eller problem med din kropp som en man är att du inte ska prata om dem. Att göra det gör dig omedvetet." Så du pratar inte om det. Du sitter bara i huden du fick och låtsas att allt känns okej för, du vet hela ditt liv. Och låtsas att allt är okej när allting är okej, kan ofta göra dig till en genomsnitts person -Till andra (vanligtvis kvinnor), eller i mitt fall, till mig själv.

" När jag slog puberteten blev jag bara en skinntunnig och (jag har upprepade gånger sagt)" utseendet "killen. Sedan jag var 13 år har jag känt mig deformerad. Och jag har inte kunnat bli av med den känslan ända sedan. Även när jag har fått höra är jag (ugh) "relativt snygg". Även när jag har kunnat övertyga (det var så kände det sig) mycket vackra kvinnor att det skulle vara en bra upplevelse att kyssa mig - vilket skulle innebära att jag var värd att inte hata min kropp i några timmar - jag kände mig fortfarande deformerad .

"Problemet är att män brukar kämpa mot kroppsäkerhet helt av sig själv. Det här är förstås ganska värt att kämpa med någonting. Det jag försöker säga här är: Prata om hur du känner dig dålig att din hårlinje är receding, killar. Du får lov att. Det kommer att göra det enklare. "

Problemet är att män brukar kämpa med kroppsäkerhet helt av sig själva.

Dan, 27

"När jag flyttade till New York för college, gick kombinationen av att gå mycket och inte ha råd med mycket mat, vilket gjorde att jag skedde pund ganska snabbt. I slutet av nybörjaren var jag den tunnaste jag någonsin varit som vuxen, men jag kunde inte se någon skillnad när jag tittade i spegeln. Min självbild var på något sätt ännu mer skev än vanligt. Jag fortsatte att bära långärmad skjortor i 80-graders väder eftersom skikt alltid har gjort mig känner mig mindre angelägen om min kropp - ju mer täckt jag är, desto mindre sårbar känner jag mig.

"Jag har sedan fått tillbaka den största delen av vikten som jag förlorade, och när jag tittar på bilder från den tiden är skillnaden klar för mig, och jag är som, jäkla, jag önskar att jag fortfarande såg ut så! Men jag minns tydligt få komplimanger på viktminskningen från människor och förstår inte helt själv - titta på min reflektion Jag såg bara brister, och jag gör fortfarande .

"Att vara singel och queer på dating och hookup apps inte exakt inspirera förtroendet heller. Tyvärr är giftig maskulinitet lika genomgripande (om inte mer så) inom queer community som det är utanför det. Ofta ser du bios littered med meddelanden som "inga fetter" och "inga femmes", för att inte tala om all den rasistiska diatribeen. Det är nedslående att den genomsnittliga killarens kroppstyp knappast representeras i mode, annonser, TV eller film, men att få det att sippra in i verkliga -life dating också? Det känns som en förlorande kamp.

"Enligt min erfarenhet, nästan över hela linjen, försöker killarna som visar sina sex-packar och passar böcker på foton också en hypermaskulin energi som gör den andra personen underlägsen. De kommer som obehagligt aggressiva på ett sätt som är nedbrytande och giftigt Sammantaget matas det i samma föråldrade, trött, stereotypa maskulin mot icke-maskulin dikotomi som har funnits i århundraden och det uppmuntrar inte bara andra män att uppträda på ett liknande sätt, men det förstärker också negativiteten vad gäller kroppsbild och självvärde . Jag strävar efter att vara en positiv röst bland nonsens och att öva att tänka på friska tankar, men att bara gå igenom vardagen gör det till en ständig kamp. "

Tyvärr är giftig maskulinitet lika genomgripande (om inte mer så) inom queer community som den är utanför den.

Sean, 32

"Min kropp har alltid varit en konstant-en källa till förtroende som jag aldrig har behövt behålla. Jag hade tur med att min genetik har tillåtit mig att äta vad jag vill ha och passar mig fortfarande. Att ha en bra kropp är intrasslad i mina personlighet och spelar visserligen roll i hur jag närmar mig dating och sex.

"Jag har dock nyligen märkt lite extra vikt kring min mage, för många miltkvällar i slutet av natten. Jag har gett mig det. Det fick mig att undra om andra ser på mig annorlunda än vad de brukade, och det påverkas hur fritt jag tar bort min skjorta och även hur jag klär mig. Den här känslan, kroppens självmedvetenhet, är helt främmande för mig, och jag tycker att jag pratar om det mer än vad jag förväntade mig med mina nära vänner.

" Jag känner mig inte inramad av de traditionella maskulinitetstroperna i sig, men jag känner mig som att jag måste leva upp till det rykte jag byggt för mig själv. Det är mitt ego mer än någonting. Kanske är det samma sak. Det är inte säkert.

Att ha en bra kropp är intrasslad i min personlighet och spelar verkligen en roll i hur jag närmar mig dating och sex.

Daniel, 28

"Rock-ikoner har haft en positiv inverkan på mitt koncept av den" idealiska "manliga kroppen. Traditionella patriarkala medier lärde mig som ett barn som var muskulöst mest önskvärt. Men artister som Bowie, Lennon (se Two Virgins albumomslag), Dylan, Lou Reed och andra gjorde att de var tunna, hårlösa och tonala sexiga . De var mina första exempel på kroppar utanför det patriarkala idealet och de gav mig självförtroende för att jag kunde uppnå samma önskan utan att ha samma genetik och engagemang för fitness som mer traditionella manliga könssymboler. "

Nästa upp: Vad är "rätt" råd för mammor med döttrar som kämpar med kroppsbild?