Retinol är faktiskt inte så skrämmande-vi har fått studieanmärkningarna att bevisa det

Medan några grundläggande hudvårdsprodukter har blivit hushållsnamn-C-vitamin, hyaluronsyra, salicylsyra-det ämne som verkligen kan få en massa skincare buffs talar är retinol. Vi har alla hört talas om det, men efter diskussioner både inom och utanför kontoret är det nu klart att vi inte är helt exakta vad det är - eller hur det fungerar - och helt uppriktigt, vi är lite rädda av grejerna. Det är där jag kommer in.

I ett försök att bli utbildad kontaktade jag både en topp dermatolog och en kändis-estetiker för fullständig rundown, för att två hjärnor och välskötta ansikten är säkert bättre än en. Nedan ser du att Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group och kändisfacialisten Renée Rouleau har så många otroliga insikter som gör hela retinolsituationen mycket tydligare.

Vad är retinol?

"Retinol är ett vitamin A-derivat som länge har använts för antiageing", förklarar nazister. Rouleau tillägger, "det kan stimulera metabolismen av hudceller och uppmuntra kollagenproduktion. Retinol kan absorberas i huden, och i kombination med vissa enzymer omvandlas den till tretinoin (syraformen av vitamin A, även känd som retinsyra). Användning av en välformulerad och stabil produkt med retinol kommer synligt att minska förekomsten av solskador, bruna fläckar, linjer, rynkor och stora porer. Dess magi är i sin förmåga att återupptäcka hudens konsistens för ett jämnare och jämnare utseende. "Låter drömmande, eller hur?

Så vad är skillnaden mellan retinol, Retin-A och retinoider?

Det är här saker blir lite mer förvirrande. "Både Retin-A och retinol anses vara typer av retinoider (vilket är en klass av medicinering)", säger Nazarian. "Båda kan hjälpa till med att främja snabbare hudcelleromsättning, och båda är beprövade alternativ för att hjälpa omvänd tecken på hudåldring. Retinol över disken kräver omvandling i huden till aktiv form medan Retin-A är en receptbelagd produkt som är mer potent och lite effektivare vid minskande rynkor och kämpar mot akne. Du måste tala med en hudläkare om att få recept. "

"Retin-A återställer organisationen av celler genom cellulär omsättning i epidermis, så de är mindre benägna att falla i porerna och blockera dem - vilket resulterar i färre täppt porer och små utbrott", säger Rouleau. "Det förbättrar också utseendet av rynkor genom retexturing och utjämnar hudens yta och minskar porstorleken."

Så varför är det värt att lägga retinol till din behandling?

"Fördelarna är att du ser förbättringar i fina linjer, rynkor och förbättrad kollagenproduktion i huden, med förbättrad hudton. Retin-A är bara en starkare receptversion som fungerar snabbare och effektivare, inte bara för antiageing utan också för akne ", förklarar Nazarian.

Retin-A kan vara till hjälp för dem med vissa typer av aknehårig hud, förklarar Rouleau. "En recept retinoid är mycket fördelaktig för antiageing och fungerar på vissa typer av akne, " säger hon, "specifikt whiteheads, blackheads, slutna comedones och allmänt täppt porer."

Är det något att oroa sig för?

"Nackdelarna av endera, " säger Nazarian, "är att överanvändning kan orsaka torkning och irritation av huden. Vissa människor med superkänsliga hudförhållanden som rosacea kanske inte kan tolerera heller. Båda topicals gör dig också mer känslig för solljus, vilket leder till snabbare och enklare solbränna. Båda är också kontraindicerade under graviditeten. "

Hon fortsätter, "Retinoider kan bara skada huden om du har ett superkänsligt underliggande hudtillstånd som eksem eller rosacea och kan flamma och förbättra inflammation. Fortfarande kan patienter med känsliga tillstånd som rosacea fortfarande använda retinoid, men de måste gradvis introducera det i hudvårdssystemet, kanske bara en gång i veckan, och förbereda huden med en aktuell fuktkräm innan de applicerar retinoiden. Det är också värt att notera här att detta speciella retinol hudvårdsperspektiv fungerar särskilt bra på känslig hud. "

Rouleau håller med om att det finns några nackdelar: "Medan Retin-A ursprungligen var en aktuell medicin för behandling av akne, är inte alla typer av akne lika. För de som blir röda, ömma, inflammerade akne (kallad papules och pustler) kan receptbelagda retinoider faktiskt förvärra tillståndet och öka irritationen och inflammationen i känsliga hudtyper. Det är mycket vanligt för människor att upptäcka att ett recept retinoid kan förvärra sin specifika typ av akne. Vid första användningen kan Retin-A orsaka torrhet, ökad känslighet och skalning. Med fortsatt användning minskar detta. "

Kan du använda retinol på sommaren?

"Om du skulle vilja använda en retinoid på sommaren är det absolut nödvändigt att du bär en solskyddsmedel med hög SPF-spektrum dagligen", föreslår Nazarian. "Tillsammans med solskyddsmedel, för att din risk för bränning är så hög, skulle jag undvika topp timmar av sol och ha på sig en bredhatt hatt när ute."

Vid vilken ålder ska du börja använda retinol?

"Det finns inga riktiga riktlinjer för hur tidigt du kan börja en retinoid, " Nazarian rekommenderar ", men om du är gammal nog att tänka på rynkor, borde du göra något för att förhindra dem! Jag finner att de flesta kvinnor dra nytta av att starta en retinoidbehandling i sena tonåren eller i början av 20-talet. "

Kan några andra ingredienser efterlikna effekterna av retinol?

"Det finns många andra aktuella antioxidanter, peptider och extrakt som kan ha liknande antiageing fördelar med retinoider. Fördelen med retinoider är att de kan hittas över disken och kan vara mycket överkomliga. Kom ihåg att du kommer att använda det här under många år! Den har en väletablerad forskningsrekord och är utan tvekan ett av de bästa verktygen vi har i vår anti-aging kamp. "

Nedan har vi kört ihop några av våra favorit retinolprodukter, men du kan också titta på våra favoritformler som ger retinol för känslig hud.

Night Switch Retinol 1%

Vi är stora fans av nya skincare varumärke på blocket, Lixir. Dess lättanvända produkter tar stressen från hudvård, och denna Night Switch Retinol är inte annorlunda. Applicera denna lätta oljan på natten för att hjälpa till att reglera din hud och förbättra texturen. Det hjälper till att öka din huds fasthet, samtidigt som du ger dig ett allvarligt glöd.

Raffinerar nattbehandling med 0, 3% ren retinol

Om du är lite orolig över tanken på att introducera en retinol, föreslår vi att du börjar med SkinCeuticals 'Refining Night Treatment med 0, 3% ren retinol. Det här är en fast favorit med ansiktsbehandlingar, eftersom det är skonsamt nog på din hud men fungerar fortfarande borta på mörka fläckar och hudstruktur.

Retinolen i Medik8s formel kommer inkapslade, vilket innebär att det inte kommer att skicka känslig hud till smältning, och den fina linjens smutskraft släpps långsamt hela dagen.

Efter att ha gått in för Dr. Colbert's Triad Facial blev jag officiellt ansluten. Som sådan köper jag vad han säljer. Denna ansiktsolja lugnar huden samtidigt som den levererar en en-två stans retinol och vitamin C. Dessutom innehåller den användbara blandningen marulaolja för hydratisering, passionsfruktolja för elasticitet och borrfröolja för att förbättra hudens övergripande struktur.

Kanske den mest lyxiga i gänget, den här ultrafukterande vätskan håller din hud smidig och hydrerad genom natten och till nästa dag. Den är silkeslen, den är snabbabsorberande och det gör att du ser yngre ut för att starta.

Denna kemist alternativ visar att du inte alltid måste spendera mycket pengar för att använda bra hudvård. Den innehåller ren retinol som hjälper till att minska fina linjer och djupa rynkor under 12 veckors användning. I själva verket experimenterade en läsare med produkten, och hennes granskning glödde: "Jag använde min gamla fuktkräm på ena sidan av mitt ansikte och RoC Retinol Correction Deep Wrinkle Night Cream på andra sidan mitt ansikte i 3 månader. Jag frågade mina vänner och familj om de kunde se mindre definierade rynkor på ena sidan av mitt ansikte mot den andra. Nästan alla valde sidan med RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream som sidan med mindre rynkor. "Ganska fantastiskt, va?

StriVectins formel möjliggör alla de underbara antiageingfördelarna men ingen av de irriterande biverkningarna. Chock-full av retinol och koppar, det kommer att återställa din hud medan du sover för att hålla den ljus, rynkfri och frisk.

Öppningsbild: Lolita säger så