Jag är sen på att göra bildforskning för en sminkbitar, rullar igenom en populär konstnärs fotografier på Instagram. Wow, hennes benstruktur är underbar, jag tror att jag fortsätter att klicka och screenshotting. Jag undrar om hon har jobbat. Hennes hud ligger så platt mot hennes kindben. Det är så tätt runt hennes käft. Hon har antagligen jobbat, avslutar jag.

Bläddrar appen innan du somnar, inser jag att jag tittar på människor annorlunda på grund av mitt jobb. Jag tänker tillbaka till en tid då jag inte kunde upptäcka hårförlängningar från en mil bort och visste inte det telltale beviset på fyllmedel. Normala människor känner inte skillnaden mellan Botox och Dysport, jag tror att jag fortsätter att röra ansiktet efter ansikte, modell efter modell. Jag går av och drömmer om att mina tänder faller ut.



Du gör matematik.

Denna nedsänkning gör oss som redaktörer hypermedvetna om hur vi ser ut och vad vi konsekvent kan göra för att se bättre ut.

Slutligen erkänner detta faktum - det sätt som mitt utvalda yrke påverkar mig - var som att vända en omkopplare i ett mörkt rum. Ljust fluorescerande ljus översvämmer mitt medvetande varje gång jag tänker på mina ögoncirklar, växande kråka fötter eller min läppar i jämförelse med någons andra. Jag är noggrant medveten om hur stiftelsen samlas i en fin linje på min muns sida och har visserligen glatt det bort i bilder. Jag vet exakt var en plastikkirurg skulle injicera mitt pannan om jag hade tarmar för att göra en tid.



"Alla har hört" du är vad du äter ", säger Scott Dehorty, LCSW-C, verkställande direktör på Maryland House Detox, Delphi Behavioral Health. "Vi kan också bli vad vi ser, hör och läser. Vi fördjupas i våra miljöer och tar upp aspekterna av vår omgivning. I västerländsk kultur spenderar vi mycket tid på och kopplas till jobbet - så det är en av de miljöer vi kan börja ta på. "

För skönhetsredaktörer som mig själv, när resurserna är alla där-gratis injektioner, procedurer och produkter-allt ligger till hands. Jag tänker på olika behandlingar som nödvändigheter när, för några år sedan, visste jag inte ens att de existerade. Denna nedsänkning gör oss som redaktörer övertygade om hur vi ser ut och vad vi konsekvent kan göra för att se bättre ut.

Relaterad

Hur är det egentligen? 6 sätt att checka in på din mentala hälsa Läs nu

"Vänster obevakad, en person som arbetar i denna bransch kan vara på ett oändligt jakt för förbättring."



"Detta kan ha positiva och negativa resultat", säger Dehorty. "I skönhets- och modebranschen är du omgiven av de vackraste människorna, bästa kläderna, senaste trenderna och otaliga förfaranden och produkter för att förbättra ditt utseende." Han varnar: "Vänster obevakad, en individ som arbetar i denna bransch kan vara på ett oändligt jakt för förbättring. "

Det är inte att säga att nedfallet är helt skadligt. Som någon som tillbringade sina tonåren på solarium och lubed i babyolja har jag funnit en omfattande utbildning i solskydd och de skadliga effekterna av UV-strålar är alla utom livreddning. Med min kunskap om hudvård har jag kunnat vända skador och uppskatta min bleka och friska hud. Dessutom har min forskning i branschen ledt mig till självkännare som ser ut som den riktiga saken. Sedan jag började på min karriärväg har jag inte en gång visst drömt om en verklig solbränna, för jag kan så lätt förfalska det.



Detsamma gäller för problem med vikt och mat. Min tillgång till de bästa nutritionisterna och fitnessexperterna har gjort det möjligt för en helt ny hållning på wellness-en shakedown av min tidigare neuros, triggers och oordnad ätning. Att vara aktiv i självhushållspraxis som en del av mitt vardagliga ansvar har varit, återigen, praktiskt livreddande. Jag har kunnat använda detta jobb för att fullt ut upprepa mina osäkerheter, utnyttja dem som en källa till styrka och förtroende. Och den katartiska frigörelsen av att skriva dem alla ner, måste organisera och reflektera över de mest välförklädda delarna av mig, är ett sant privilegium.

"De viktigaste är att släppa jämförelserna."

Så ja, när det kommer till det, påverkas jag aktivt av de strama, släta ansiktena hos dem runt mig och de kändisar som jag så ofta måste undersöka. Jag erbjuds fortfarande gratis Botox efter cocktails, och jag har tänkt på nästan alla förfaranden som kan skryta med positiva resultat. Men på så många sätt har det goda uppvägt de dåliga.



"Studier har visat att unga tjejer som utsätts för den ursprungliga Barbie har önskat att bli tunnare, säger Dehorty." Jo, fortsätter han, "Tänk dig att jobba med riktiga Barbies varje dag. Det är viktigt att släppa jämförelserna."

Att göra risken för oupphörlig jämförelse är det som låter mig sitta vid mitt skrivbord och skriver om 100 kr BB-grädde (The Terry Cellularose CC Cream är $ 112 och en fast Byrdie HQ-favorit) och "No Makeup" -smycken, en supermodell svär vid oskadad . Och i slutändan är det en färdighet som har hjälpt djupt i min strävan att lyckas som en människa och en skönhetsredaktör.

FYI: Denna $ 350 ansiktsbehandling gjorde hela mitt ansikte scab över (men nu glödar jag).

Taggar: Alicia Beauty UK, By Terry, Botox, skönhetsnormer