Bekännelse: Innan jag flyttade till Los Angeles för några månader sedan visste jag ingenting om kristaller annat än vad jag hade hunnit av några av mina favorit Instagram-konton. Jag visste att de var söta, jag visste att de var branta i majestätisk profetisk historia, och jag visste att jag ville ströja tre (eller 20) runt min nya lägenhet. Vad jag inte visste var nästan allt däremellan. Till exempel, naiv som det kan låta (kan jag använda det från Minnesota som en ansvarsfriskrivning här?), Insåg jag inte att olika stenar (och olika stenar inom stenstenen) hade mycket olika syften.

Även om det är ganska säkert att du inte hittar några sanna, vetenskapligt bakomliggande bevis på effektiviteten av kristallläkning (lita på mig, jag kollade) hittar du ett stort antal bloggar, webbplatser, butiker och holistiska hälsosamhällen som lever och andas av övningen. Så naturligt var mitt intresse piqued.



Jag älskar att vara skeptisk till min egen skepticism, och jag kunde inte ignorera min växande nyfikenhet - särskilt när det gällde amethysternas påstådda "helande" egenskaper. Kan en lilac-hued kristall placeras kärleksfullt under min kudde varje natt skaka slutligen mina två svettningar? Vad sägs om mitt ständigt trånga vänstra öga efter en lång dag framför min bärbara dator? Enligt styrelsecertifierad holistisk vårdpraktiker Fern Olivia (hon är också grundaren av Thyroid Yoga och Ajai Alchemy, plus en allround wellness gudinna) kan det mycket bra.

Eftersom jag, som tidigare nämnde, inte är någon expert när det gäller kristallkultur och deras användningsområden, fördelar och historia, knackade jag på Olivia och Gorjana Griffin, ägare och designer bakom Gorjana (en underbar smyckenlinje som innehåller många av kraften ädelstenar) för några expert intel på ämnet. Från immunitet mot mardrömmar, fortsätt läsa för att lära dig mer om ametistens mest överraskande helande egenskaper.



Rengöring och avgiftning

Amethysts är rik på inte bara potentiella läkning egenskaper, men också i historien, med släktingar som går tillbaka till de gamla grekerna och romarna, egyptiska kungligheter, kinesisk filosofi, och till och med de tidiga civilisationerna i Mexiko och Sydamerika. Olivia förklarar att på grekiska översätt ordet amethystos till "inte berusad". För att lindra taltale tecken och symtom på att dricka, skulle de gamla grekerna mala ametist i ett fint pulver som skulle sättas till deras vin.

I dagens värld säger Olivia mig att ädelstenen kan ha en dubbel rengörande effekt, både fysiskt och psykiskt. "Den främjar inre balans, harmoni och stabilisering och kan också höja sin ande, främja självförsörjning och självförtroende", säger hon och tillägger: "De ljusar utsikterna på livet och förbättrar humor." Andra renande dygder inkluderar skönhet, lugn, fulländning, ödmjukhet, en kärleksfull upplevelse, fullkomlighet, oförmåga, uppriktighet, andlig balans, lugn och visdom. "



Kärlek och lärande

En modern kärlekskärl av olika slag, ametistens vidsträckta helande egenskaper sträcker sig också till en persons mentala fokus, tydlighet och minne, säger Oliva. Inte överraskande kan detta korrelera med ens kärleksliv. " Stenen hjälper också att skärpa medvetandet och förstärka mentala krafter", säger hon. "Det är vanligt att förbättra minnet och kan hålla tankar i linje med livsmålen. Det är också en sten av ren, sann, känslomässig kärlek som ofta byts ut mellan två älskare för att stärka sitt engagemang."

Sömn och mentala störningar

När det gäller mer djupgående behandlingar (och igen, som en ansvarsfriskrivning, finns det inget medicinskt bakomliggande bevis på detta), anses ametist att påverka det endokrina systemet genom att rikta in hypofys- och tallkörtlarna där förändrade tillstånd av medvetenhet och psykiska färdigheter är aktiverad. Olivia förklarar att stenen tros också påverka hjärnans hjärnbark som ger lättnad från sådana förhållanden som huvudvärk, psykisk sjukdom, ångest, hjärnskakning och depression.

När det gäller sömnlöshet säger Olivia att ametister är kända för att främja en naturlig känsla av helande, en tro som faktiskt dateras tillbaka för över 2000 år sedan. Kristallen är också "fördjupad i forntida magi" tänkt att förvisa sömnlöshet och dåliga drömmar om de placeras under kudden eller bärs i sängen. Faktum är att Griffin berättar att hon håller en bit ametist på sitt sängbord för att uppmuntra en "lugnande energi".

"Det är en andlig sten av fred utan några negativa biverkningar eller föreningar med våld, ilska eller passion", säger hon. "Det lugnar frykten, ökar förhoppningar, lyfter andarna och främjar andlig medvetenhet. Det är känt att hjälpa till att bygga mod och är en kraftfull amulett för resenärer."

meditation och skydd

Olivia är en intuitiv energiläkare och expert i holistisk hälsa, så jag var nyfiken på att veta hur hon använder ametister i sitt dagliga liv och införlivar ametistens helande egenskaper i sessioner med sina kunder.

"Jag använder ametystkristaller i min dagliga meditation och självreiki-praktik eftersom de ger andligt skydd, inre styrka och tydlighet i sinnet. Meditera med dem kan vi hjälpa oss att stämma överens med våra känslor och hjälpmedel i självförverkligande. arbeta genom att stimulera kronchakran och lugna dina tankar och rensa kroppens energifält av alla negativa energier och influenser. " I grund och botten säger hon att de verkar likna en "energisk sköld", som då skapar en orb av "andligt ljus" runt sin kropp.

"Jag använder dem också på mina klienter i reiki och aromaterapi helande sessioner-speciellt för kunder med ångest och de som känner sig kopplade från sin intuition och högre själv", säger hon.

Som vi tidigare har förklarat, har kristaller (och våra enskilda andar) alla sina egna vibrationer och enligt kristallläkningsidan kan ametister lugna, lugna och lugna ojämnt negativa vibrationer vi kan hantera. Olivia delade med sig att de ens tänkt sig att förbättra immunförsvaret, vilket också kan vara att du kan förhindra att det blir oundvikligt.

Griffin håller med om att vi säger att ametister har förmågan att "lugna irritation, lindra stress, balansera humörsvängningar och skingra ilska. Förbundet med den sjunde chakraen (känd som kronchakran) ger ametist rena, renande och helande energier."

Några användbara tips ...

Inte allt som förvånar (och som med de flesta saker i livet) är kvaliteten på din ametist viktigt. Kristallerna har olika ursprung från hela världen, och det bästa sättet att skilja en kvalitetssten från en som kan vara mindre effektiv eller värdefull är intensiteten hos den signaturens lila färg. Vilket förresten är tack vare stenens innehåll av järnföroreningar.

"Ametyst kan hittas i stagnerad och metamorfisk sten som tar en kristallin form som formrum i form av gasform. Den får sin färg från järnavlagringar och kan sträcka sig från ljus till djup lila. Varje världsdel producerar sin egen mängd ametyst, vilket gör det var en av de mest populära stenarna, och historiskt var det känt som "ädelstenen", som en gång ansetts vara värdefull som en diamant ", förklarar Griffin och tillägger att det idag betraktas som en halvädelsten med många positiva egenskaper förutom sin uppenbara skönhet.



Olivia berättar för oss att de renaste ametisterna, trots deras ursprung, kallas "Siberian Amethysts" och kommer att skryta med den mörkaste, mest mättade färgen. Mellankvalitetsstenar är "Uruguayanska" och mindrekvalitetsprover är " Bahain ". Blekstenar kallas "Rose of France."

Fortfarande intresserad? Du kan lära dig mer om kristaller och deras helande egenskaper i Crystal Muse: Dagliga ritualer för att stämma in i det verkliga duet av Energy Muse grundare Heather Askinosie och Timmi Jandro.

Nästa upp: Den ultimata guiden till alla eteriska oljor.



Taggar: hår, smink, hudvård, fitness, skönhet, kändis, frisyr, makeup artist, röd mattan skönhet, kändis skönhet hemligheter, nagellack, skönhet tips, bana skönhet, skönhet trender