Ren Barre nya Cardio-klass är perfekt för människor som hatar hjärtat

Som en liten grupp av redaktörer och instruktörer fräscha runt lobbyn på Pure Barres West Hollywood-plats kunde jag inte låta bli att märka att en fras tycktes ringa upp flera gånger: "Jag är nervös". Men det kollektiva känslan var förståeligt. Vi var alla där för att förhandsgranska bolagets nya kardioklassade Pure Barre-plattform, och som alla som har tagit en ren Pure Barres traditionella klasser vet, är det säkert tillräckligt svårt utan en högoktansk spin .

"Är det verkligen svårt?" Jag frågade instruktör Shalisa Pouw, som hjälpte till att utveckla klassen och skulle leda förhandsvisningen för redaktörer och LA-instruktörer lika. "Jag skulle inte säga att det är svårare, men annorlunda, " sa hon. Jag var inte precis mjölkad.

Pouw fortsatte med att förklara att Pure Barre Platform var utformad speciellt för personer som känner att barre ensam inte räcker för ett komplett träningspass. I stället för att komplettera sina klasser med kardio, kommer de nu att ha en one-stop-butik. "Det är samma typ av metod, men vi håller verkligen hjärtfrekvensen förhöjd. Det är kul - det är mycket hoppning, " sa hon.

När vi arkiverade in i studion var vi alla parade med en liten plattform, som liknar vad du skulle se i steg aerobics. När vi kom in i klassens tjocklek fortsatte den korrelationen - vi steg och hoppade på och av plattformen mycket . Klassens vanliga format var fortfarande på plats - vi gick fram från armarna till låren till sätet till kärnan, alla med de vanliga muskelskakande rörelserna. Men det fanns också små "sprints" hela tiden, som vi steg och gjorde varje uppsättning övningar i dubbel och därefter trippel. Under en minnesvärd del trastade vi oss bort från plattformen, med hjälp av barre som stöd. Pouw hade rätt - det var mycket hoppning, och det var verkligen kul. ( Vänta, gjorde jag egentligen bara Njut av hjärtat ?! Jag sa till mig själv efter 55 minuter hade flugit av.)

En av anledningarna till varför riktigt svåra, riktigt sveda Vinyasa yoga-lektioner har alltid varit mitt träningspass är att du än en gång inser hur svårt du arbetar, du går nu vidare till nästa ställning. Ren Barre Platform var sömlös på det här sättet - vilket innebär att det i själva verket passar dem som försökte förstärka sin vanliga barrebehandling, det fungerar också för människor som jag som undviker löpbandet som pesten. Och det nästa dag gör ont så bra ömhet? Åh, det är fortfarande där-i spader.

Ren Barre Platform lanserar på studior i New York City och Los Angeles sent i månaden, med andra städer snart att följa. Få dina klibbiga strumpor ($ 12) färdiga!

Är du en fan av barre? Pumpas du till Pure Barre Platform? Berätta för oss i kommentarerna nedan!