Låt oss prata om Butt Acne-Eftersom det är definitivt en sak som existerar

Innan vi börjar diskutera detta ämne, låt oss få ett par saker ur vägen. Det första är detta: Vi vet att vi pratar om akne är inte kul. Faktum är att det ibland kan vara lite obekväma. När akne finns på din, um, derrière, kan diskussionen ta en tur för ganska pinsamt territorium. Men trots allt det är det definitivt värt att prata om. Inte bara är det som vi nu ska hänvisa till som skinka-akne-sätt vanligare än du tror, ​​men det finns också enkla steg du kan ta för att fixa det. Det var därför vi bad dermatologen David Lortscher, MD, av Curology för att ge oss nedgången. Han erbjöd några expertråd så att du kan känna dig bekväm med den snyggaste baddräktens botten hela sommaren.

Fortsätt läsa för att lära dig varför dessa frustrerande akneflare-ups händer och vad du kan göra för att åtgärda dem.

Orsakerna

Enligt Lortscher, "orsakerna till botten akne är mycket lik den för andra akne på resten av kroppen samt ansiktet. En blandning av genetik, normala hormonella fluktuationer, stress, kost och andra livsstilsval kan alla bidra. "Han noterar också att restriktiva atletiska kläder och därmed friktion kan vara faktorer. "Vi ser ofta akne hos kvinnor som förekommer längs en sportbras eller i annat fall." Det är dåliga nyheter för yoga pant devotees, men det är bra nyheter för alla som lider av akneflare-ups-helt enkelt byta ut av atletiska tyger.

Han är dock snabbt uppmärksam på att svettning från motion inte orsakar akne. "Eccrine körtlar producera svett, och talgkörtlarna producerar talg-så revving upp svettkörtlarna slår inte på oljekörtlarna som är involverade i akneutbrott", säger han. Var noga med att skölja av så snabbt som möjligt efter en svettig träning, eftersom "den fukt som produceras kan uppmuntra akne eftersom bakterier prolifererar."

Så det första steget i att rensa rumpa akne är detsamma som att rensa ansikts akne. Håll området rent och torrt, och se till att du äter en hälsosam och balanserad kost. Om det sitter fast finns det andra alternativ, inklusive "hormonella manipuleringar" (som födelsekontroll) och orala antibiotika.

Behandlingarna

Som det visar sig är exfoliering nyckel. Även för din rumpa. "Våra kroppar (med undantag av nacke, underarmar och ljumskan) kan tolerera starkare ingredienser än våra ansikten gör. Så, även om ditt ansikte inte tolererar exfoliering ofta (eller alls), bör din rygg, axlar och förmodligen din mittkista normalt ", säger Lortscher. Vad gäller hans rekommenderade produkt? Prova Neutrogena Oljefri Acne Tvätta (£ 6). Annars räcker för någon produkt som är formulerad med salicylsyra, som "ger avskalning som hjälper till att förebygga och behandla blockerade porer, och det kan bidra till att minska vissa typer av ytlig hyperpigmentering."

En annan stjärna ingrediens för att minska akne är bensoylperoxid. "Benzoylperoxid tvättar kan vara fördelaktigt trots kort kontakt med huden", säger Lortscher. Var bara försiktig, och kanske patch-test först. "Jag rekommenderar att du är försiktig med produkter som innehåller bensoylperoxid. Vissa människor är allergiska mot denna aktiva ingrediens. Du vet om du är en av dem, eftersom det kommer att bli kliande utslag varje gång du använder det." Om din hud inte reagerar är du klar (figurativt och bokstavligt). Lortscher rekommenderar Clean & Clear Advantage 3-i-1 Exfoliating Cleanser (£ 6). Han gillar också Noble Formula 2% Pyrithione Zinc Bar Soap (£ 14). "Använd det varannan dag i duschen för att börja, och öka sedan till dagligen som tolererat", råder han.

Om du är osäker på huruvida en produkt kommer att täppa till porer, kolla det på cosDNA. "Dra upp och kör ingredienslistan genom avsnittet" Analysera kosmetika "på deras hemsida, säger Lortscher. "När du klickar på Analysera, kolla in" Acne "kolumnen - om det finns några 3s, 4s eller 5s, överväg att stoppa användningen av den här produkten." Det är en bra resurs för att lära dig mer om de produkter du använder.

Det är dock möjligt att rumpa akne inte är faktiskt akne. Det kan vara en sjukdom som kallas hidradenit suppurativa eller HS. "HS är en komplex sjukdomsprocess som kan efterlikna akne, och den har kallats invers akne, men det är inte akne, säger han. Kännetecknas av återkommande kålliknande klumpar (abscesser), svåra att läka öppna sår och ärrbildning. Det förekommer vanligen i ljumsken, botten, underarmarna (axillorna) och under brösten. "Så snälla ta not: Alltid (igen, alltid ) se en hudläkare eller läkare om du är osäker - det gör aldrig ont för att få en medicinsk professionell rådgivning.

Nästa upp, den överraskande förändringen som rensade upp min rygg akne.

Öppningsbild: Urban Outfitters