Det är officiellt: Du kan fackla kalorier genom att vara härligt lat

Look-vi vet att när det gäller att komma i form, skär skärmar bara inte klippa om vi vill se de bästa (och snabbaste) resultaten. Men det betyder inte att vi inte är öppna för möjligheten att prova något som kan tillåta oss att hoppa över gymmet ibland. Vi är mänskliga, okej? Burpees kommer alltid att vara där och de kommer alltid att vara värsta.

Så när vi hörde att den ultimata vilodagsaktiviteten - ett rörligt varmt ahh -värdigt bad - kan faktiskt hjälpa till med att förstärka vår kaloriförbränning, låt oss bara säga att vi aldrig skulle känna sig mer validerade av vetenskapen. Socker är helt giftigt, våra snygga aktivitetsspårare gör oss hatar träning ... Det är trevligt att äntligen vinna en, vet du?

I en nyligen genomförd studie hade forskare 10 "otillbörliga" män en varm bad en dag och cykla nästa. I genomsnitt brände männen cirka 126 kalorier under sitt timme långa bad (vilket motsvarar en 30-minuters promenad). Inget helt galet, men fortfarande ganska signifikant när din enda aktivitet andas i eteriska oljor och bra vibbar.

Dessutom fann forskarna också att badet reducerade deltagarnas blodsocker ännu mer än sin cykeltest nästa dag. Så i minst en respekt kan vi säga utan att helt ljuga att att ta ett bubbelbad är bättre än träning.

Om du vill ta ditt bad bränna upp, kan vi föreslå att du lyfter ett glas vin? Utöver det, kolla in några av våra favoritbadprodukter nedan.

Alla Pursomas naturliga badblandningar är tillverkade med havssalt och Montmorillonitlera, vilka båda fungerar som magneter för toxiner (och gör din hud så mjuk).

Flera Byrdie redaktörer (och modell Taylor Hill) är överens: Dessa koreanska exfolierande vantar är det bästa som någonsin hände med vår hud.

Enligt vår åsikt är inget bad verkligen komplett utan en stor mängd salter - och denna lera och eukalyptusblandning är bland våra allra bästa favoriter.

En av våra all-time favorit Amazon funderingar, denna växtbaserade pulverblandning sätter en ayurvedisk snurr på ditt hemma spa sesh.

Inspirerad av Marockos hammar, kommer denna omöjligt tjocka och läckra tvål att göra att du omprövar bodywash helt och hållet.

Vad är ditt favorit sätt att soppa upp ett bad? Ringa ut dina go-to-produkter i kommentarerna nedan.