Är din röda, irriterad hud faktiskt rosacea?

Det uppskattas att 16 miljoner amerikaner lider av rosacea, och det numret är stigande, eftersom allt fler börjar känna igen tecken och symtom. Det enda problemet är att många av symptomen på rosacea lätt kan misstas för andra hudförhållanden. Vi spårade kändis-estetiker Renée Rouleau och bad henne att sortera ut några av de finare detaljerna för oss.
Fortsätt läsa för att höra mer om triggers och behandlingar för rosacea.

Vi upplever alla sköljda kindar från tid till annan. "De flesta får rodnad i huden när de är överhettad, irriterad eller om de konsumerar för mycket alkohol, säger Rouleau. "Under dessa omständigheter kan de med känslig hud bli mer röda eller uppleva rodnad snabbare och intensivt." Men att bli lite rosig efter alltför många cocktails är helt enkelt rodnad, inte rosacea.

"Rosacea utlöses av episoder av rodnad och rodnad som orsakas av blodöverskridande", säger Rouleau. Det är uthållig rodnad som uppträder även utanför röda inducerande situationer. "Den presenterar som känslig, röd eller inflammerad hud som visar telangiectasi (små synliga blodkärl) nära hudens yta, vilket kan bli pustulärt, vilket ofta orsakar att det blir fel på vuxen akne." Men om du slutar behandla det som verkligen är rosacea som om det var akne, kommer din hud inte att reagera bra. Rouleau rekommenderar att du söker en hudläkare eller professionell estetiker för att avgöra om dina symptom är rosacea. Hon noterar också att tillståndet kan vara genetiskt, så familjehistoria är ofta en stark indikator.

Trigger # 1: Mat och dryck

Rouleau säger att man äter kryddig mat, dricker alkohol och koffeinhaltiga drycker, och röka cigaretter kan alla förvärra rosacea. Spendera tid ute när det är varmt, soligt, mycket kallt eller blåsigt kan också utlösa det.

Trigger # 2: Over-Exfoliating

"Exfoliering är en viktig del i någon hudvård rutin, men de med rosacea måste vara säker på att de inte exfoliate, " Rouleau säger. "Over-exfoliating kan bryta ner hudens skyddande lipidbarriär som gör att den blir inflammerad och reaktiv." Err på sidan av försiktighet och kontakta en professionell för att hjälpa dig att bestämma vilken typ av exfoliering din hud behöver.

Trigger # 3: Irriterande ingredienser

Om du har rosacea, säger Rouleau att det finns några hudvårdsprodukter som du behöver undvika. Parsol 1789 (eller avobenzon) är ett vanligt solskyddsmedel som kan orsaka hudkänslighet och inflammation, eteriska oljor (som kanel, kryddnejlika, pelargon och pepermynta) kan vara hudirriterande, doftämnen (listad som "doft" eller "parfym" på ingredienslistan) orsaka många negativa reaktioner och höga doser av vitamin C (leta efter askorbinsyra, L-askorbinsyra eller alfa-liposyra) kan sticka och öka känsligheten.

Behandling # 1: Lugna det

Det bästa sättet att behandla rosacea är att använda produkter med lugnande ingredienser. Rouleau rekommenderar havsvisa, kamillextrakt och azulenextrakt. "Studier visar att havsjön, den mest lugnande ingrediensen som finns i havet, har mer antiinflammatoriska fördelar än överklagande hydrokortison, " berättar Rouleau. Kamille har anti-röda och antiinflammatoriska fördelar, och azulen ger lugnande och lugnande effekter. Prova att lägga till Boscias Cool Blue Calming Mask ($ 34) i din veckovisa rutin för att trösta din hud.

Behandling # 2: Cool det

Håll dina hudvårdsprodukter kallt försök stashing dem i kylskåpet. "Större blodflöde kan öka värmen och känsligheten i huden", säger Rouleau. "Rengöring, toning och fuktgivande med kyltemperaturprodukter kommer att stryka kapillärerna i huden för att underlätta rodnad och irritation." Och när du tvätter ditt ansikte, säger Rouleau att använda kallt vatten. Varmare vatten kommer bara att påskynda blodflödet, vilket ökar rodnad.
Vilka andra hudförhållanden är du oroade för? Låt oss veta i kommentarerna och vi tar itu med ämnet i en kommande artikel!