12 sätt att bränna 100 kalorier utan att ens veta det

Vi vet alla hur lätt det är att tänka på 100 kalorier här och där, och inte ens registrera det. Snack på några pretzelstänger med senap eller en kopp grönsaker och dopp, och du har träffat 100 kalorimärket. Men visste du att det är (nästan) lika lätt att bränna cals?
Bläddra igenom för 12 sätt att bränna kalorier utan att försöka!

Åka en sväng

Om du hade två koppar popcorn med bara en smör av smör, cykla av den på 16 minuter.

Skjut några hovlar

Om du åt fem mörka chokladtäckta jordgubbar, negera den med 21 minuter på basketplanen.

Ta en skopa

Om du hade åtta räkor med två matskedar cocktailsås, brännskada den på 25 minuter genom att tvätta din bil.

Kom i vattnet

Om du chowed ner på 10 chips med salsa, hoppa i poolen. Du kommer att bränna det med bara 15 minuters simning.

Dansa ut det

Om du drack en 8 ounce vodka soda, slå upp musiken och dansa av den på 13 minuter.

Få svängning

Om du hade majs på coben med olivolja och vitlök, ta tag i dina klubbar och slå körområdet i 25 minuter. Eller spendera 20 minuter i battingburarna.

Ta tag i en jacka

Om du hade ett par handfuls av pistaschötor, börja rengöra. Du kommer att bränna de 100 kalorierna med 35 minuters dammning eller 19 minuters fönsteravgift.

Kasta någonting runt

Om du åt en kopp blåbär med två matskedar av vispad topping, spela Frisbee i 30 minuter för att negera det. Eller spela fångst med en fotboll i 35 minuter.

Fyll i diskbänken

Om du munched på hälften av en röd paprika och tre matskedar hummus, gör disken i 40 minuter för att bränna den av.

Spela några spel

Om du drack ett glas vin (det är en fyra ounce häll), bränna den av med att spela pool eller kasta dart i 35 minuter.

Plocka upp lite trident

Om du hade en halv kopp bakad olivoljekalapet, smäll en bit tuggummi. Tuggning i två timmar bränner 100 kalorier.

Ta till golvet

Om du hade en uns cheddarost, rengör du golven. Vakuum eller moppning i 20 minuter gör tricket.
Har du några smala sätt att bränna kalorier? Dela dem i kommentarerna!