Tonight's Cocktail Options, rankad

Okej, okej, så vi vet alla att vår glada timmes vana inte precis hjälper våra midjelinjer. Vi är emellertid mer frestade att få en extra dekadent cocktail den här tiden av året (när vi är pansar i lager av denim, stick och ull) än när vi beställer från swim-up baren och bär, Tja, nära till ingenting. Med frestande semesterdrycker menyer runt varje hörn (och horderna av andra kakor, kakor och sötsaker som pratar oss dagligen) är det lätt för någon tidigare mängd självkontroll att slänga ut genom fönstret. Ja, du kan (och borde!) Ha din favorit semester brygga, men enkel kalorimedvetenhet - tillsammans med lite balans och måttlighet - är nyckeln. Så, fortsätt och njut av den eggnog martini; bara hoppa över de feta mozzo-pinnarna, ja?

Håll rullning för dina favorithelgcocktails, rankad!

# 8: Spiked Eggnog

Brandy, grädde, ägg, mjölk och socker-åh min! Det är ingen hemlighet att denna semesterklammer är en mardröm för dieters och en total kaloribomb. Trots sinfully läckra är den traditionella "nog" grunden gjord med allt vi försöker undvika - i massor av överskott av socker och kalorier från fett (de flesta är mättade tack vare mjölk, grädde och ägg). Det är okej att skämma bort, men vara realistisk och uppmärksam när det gäller din portionsstorlek, eftersom drycken är den sämsta valet när det gäller cocktailtid den här säsongen.

Kalorier: 400-450
Socker: 40 gram

# 7: Vit ryska

Denna vinteriga och krämiga klassiker är ungefär lika läcker som den är farlig (um, för midjan). Belastad med grädde, kaffe-smaksatt sprit och vodka packar den här lilla killen en kraftfull stans när det gäller kalorier, socker och fett. Tänk dig själv varnas.

Kalorier: 350-450
Fett: ~ 13 gram

# 6: Tranbär Margarita

Det är säkert att säga att vår kärleksaffär med margarita är stark hela året - och med sina säsongsvariationer, som granatäpple och tranbär, kan du verkligen skylla oss? Men denna årstid blir den tequila- och triple sec-baserade cocktailen lite mer offensiv när det gäller dess näringsprofil. Varför? Den traditionella citronen eller kalken är subbäddad till förmån för mer festliga (om än söta) fruktjuicer.

Kalorier: 350-400
Socker: ~ 38 gram

# 5: Holiday-flavored Martini

Som älskling av alla cocktails, kommer martini (vanligtvis gjord med gin och vermouth) vanligtvis bara att ställa dig tillbaka cirka 130 kalorier. Men kom holiday seasonen, vi är frestade av dryckens mer dekadenta (och sockerladdade) kusiner: Choklad, Eggnog, pepparkaka, pepparmynta - vi har sett allt. Söta tillsatser som grädde, sötningsmedel och smaksatta siraper och sprit läggs upp snabbt och ger en drink som är mer av en efterrätt än någonting annat.

Kalorier: 350-450
Socker: ~ 30 gram

# 4: hett smörgås rum

Blandningen av rom, smör, cider, socker och kryddor (serveras varmt!) Är i grunden sockerplommon, snöflingor och Frank Sinatra serveras i ett glas. Även om det brukar betraktas som ett "lättare alternativ" (på grund av avsaknaden av tunga krämer) är bryggan faktiskt ett av de värsta på grund av dess höga socker och fettinnehåll (hej smör).

Kalorier: 300-400
Fett: ~ 17 gram

# 3: Mulled Wine

Även känt som "glogg" är mulledvin en vinälskas dröm när temperaturerna börjar sjunka. Serveras varm, drycken kombinerar antioxidantrikt rött vin med andra smaskiga (och själsuppvärmande) "tis-säsongens ingredienser som honung, kanel, kryddnejlika, zest och juice. Eftersom majoriteten av tillsatta smakämnen kommer från kryddor och andra naturliga smakämnen är detta ett av de bättre valen på menyn.

Kalorier: 100-200
Socker: ~ 17 gram

# 2: Kir Royale

Berry och bubbly, förena! En härligt dekadent variant av Kiren, denna franska cocktail är i grunden vad våra drömmar om grattis är gjorda av. Traditionellt bestående av crème de cassis (en söt, mörkröd liquor gjord av svarta vinbär), som sedan fylls med champagne-det är ett lätt och uppfriskande alternativ för semestern. Eftersom drycken görs är det möjligt att straffa tillsatser som extralut, sirap och krämer, så att du kan sippra relativt utan skuld.

Kalorier: 170
Socker: ~ 15 gram

# 1: Hot Toddy

En semester favorit, hot toddy är vanligtvis en uppvärmd blandning av whisky, honung, vatten och några tillsatta örter och kryddor. När den är förberedd utan tillsats av juice eller smakämnen (vilket ökar extra sockerarter och kalorier) är denna traditionella dryck ett av de smartaste alternativen du kan göra i baren (eller mormors plats) på grund av dess relativt låga kaloriinnehåll.

Kalorier: 114
Socker: ~ 17 gram

Har du några tips för att lätta upp din favorithelgcocktail? Ljud av nedanför!