2 Franska WOC Diskutera frågorna med Amerikas ide om "franska skönhet"
Nyheter
Att vakna med ont i halsen är en sådan ögonrulle. Det är en skrämmande, bekant känsla som vi alla har behandlat alldeles för ofta. Du kan knappast svälja utan att din ömma hals känner sig torr, repig och smärtsam. Ugh, det är värst. Det är även svårt att prata ibland för att dina tonsiller och körtlar känner sig så oregelbundna. Jag vet inte om dig, men när jag är sjuk blir min produktivitet förstörd. Min hela kropp stängs av. Jag gillar starkt inte att känna mig som mitt normala jag och försöker vanligtvis att ignorera mina symptom och fortsätta med mitt vanliga liv, vilket oundvikligen gör saken värre. Det bästa sättet att slå ont i halsen är att konfrontera det med huvudet snabbt . Vi pratade med Deevya Narayanan, DO, familjemedicinläkare vid Medicinska kontoren på Manhattan för att räkna ut hur man ska bli av med ont i halsen.
Läs vidare för Narayanans steg-för-steg guide för att förvisa ont i halsen .
Tecknen på ont i halsen kommer på
Narayanan rekommenderar att du uppmärksammar dessa tecken: "En rep eller smärta i halsen eller smärta i halsen när du sväljer eller pratar, svullna eller smärtsamma körtlar i nacken, vita fläckar på dina tonsiller eller en dämpad / förändrad röst ."
De vanliga orsakerna till ont i halsen
Enligt Narayanan saker som virusinfektioner (vanligt kall, mono, influensa), bakteriella infektioner (strep hals), allergier, exponering för torr luft på grund av värmare eller luftkonditioneringsmedel, exponering för irriterande ämnen som förorening, rök eller kemikalier, skriker och pratar mycket, surt återflöde, hiv och tumörer är alla olika orsaker till ont i halsen.
Läkarmottagda sätt att bli av med ont i halsen
Narayanan berättade för oss vad hon berättar för alla sina patienter. Du kanske vill skärmbilda det här.
Finns det ett snabbt sätt att stoppa ont i halsen?
"Det här beror helt på orsaken till din ont i halsen", bekräftar Narayanan. "Ibland kan ont i halsen inte gå helt bort på en dag, det kan ta några dagar. Om din ont i halsen beror på att det är förkylat från virus eller bakterier kan du prova Tylenol eller ibuprofen, saltvattengurgling, varma vätskor, vila och pastiller. Om din ont i halsen beror på surt återflöde, försök att undvika utlösande livsmedel. Om ont i halsen inte går bort om några dagar bör du kontakta din läkare. "
Upp nästa, ta reda på exakt hur vår wellnessredaktör blev avkyld på mindre än 24 timmar.