Kvicksilver retrograde glider in igen den 28 april, varar i nästan en månad fram till 22 maj. Cue groans-eller så igen, kanske inte, eftersom det alltid är trevligt att ha ett token, abstrakt något att skylla på för alla och det som träffar fläkt under den tiden. ("Min telefonskärm splittrade? Katten rev upp soffan igen? Någon sätter kyckling i vegansalat som jag beställde? Kurser, Mercury retrograde!")

Ändå visar det sig att ha en praktisk syndabock inte är den enda fördelen med MR-eftersom (gasp) Kvicksilver retrograd är inte så dålig, trots vad populärkulturen skulle ha dig att tro. Visst, universum sänder sig själv upp och ner. Men som en expert argumenterar, vad händer om vi utnyttjar den energin på ett mer positivt sätt?



"Den nuvarande inställningen till kvicksilver retrograd är ungefär lika låg som den blir", berättar astrologen Lennon Mara Well + Good. "Det finns så mycket rädsla-mongering. Men för mig är de några av de mest magiska tiderna jag får uppleva. Det är en tid då evolution på en undermedveten nivå är möjlig, vilket är en bra möjlighet eftersom vi inte alltid har tillgång till den tanken. "

Med andra ord, medan vår undermedvetna vanligen undertryckas under vakna timmar, under MR, är tron ​​att det är mer i nivå med vår medvetna sinnestillstånd - det är därför vi ofta känner oss lite slarviga, spontana och mer benägna att reagera på tarmkänslor. Men med sådan öppen tillgång till våra känslor och önskningar ger vi oss också en bra möjlighet att förändra djupa sittande vanor och etablera mer positiva, säger Mara.



Ta hälsosam kost, till exempel. "Istället för att ha sockerbehov och inte veta varför kan det vara väldigt användbart att verkligen se dessa negativa tankemönster och säga, " Okej, jag ser nu vad som händer under, "säger hon. "Och du kan berätta för de här tankarna, " Hej! Glad att du är här. Jag gör fortfarande det här, inget socker, okej? " Det är vad medvetenheten låter dig göra. "Samma tänkande kan användas för att träna, meditation eller till och med vara mer produktiv på jobbet.

Att prata om vilken, med all denna undermedvetna tanke - som i grunden är substansen av våra drömmar - vrider runt på ytan, är MR också den främsta tiden för att tappa in i kreativ energi och fantasi. För att få ut det mesta rekommenderar Mara att du håller en anteckningsbok (eller åtminstone din iPhone) hela tiden och inte redigera. "Genom processen med kvicksilver retrograd kan du vara väldigt produktiv, med många undermedvetna saker som kommer upp", säger hon. "Jag tycker att om jag bara fortsätter och gör jobbet, så förstår jag det på ett annat djupare sätt än jag skriver när jag skriver." Vem vet? Dessa musings kanske bara utvecklas till din nästa stora idé. Curses, Mercury retrograde! Var ska vi lossa all vår skylt nu?



Klar för att utnyttja det undermedvetna? Kolla in ännu fler fördelar med kvicksilver retrograd, och se till att du slår in i din dröms symbolik också. Plus, handla några av våra favorithöga produkter nedan för att få ytterligare en ökning.

Taggar: Alicia Beauty, astrologi, kvicksilver retrograde