Från Razor Burn To Heat Rash: 7 fixar för alla dina sommar hudproblem

Med sommaren kommer nakna axlar, strandbryggor och (massor) tropiska drycker - men det ger också en hel massa nya hudproblem som vi lyckats undvika under de kallare månaderna: rakhyvelstöt, värmeutslag, bacne ... listan går på. Vi pratade med vår inhemska hudexpert och estetiker, Renee Rouleau, och bad om hennes råd om att fixa de sju vanligaste problemen med sommarens hud. Klicka genom bildspelet ovan för att förbereda din hud för stranden!

Summer Skin Issue # 1: Ojämn Skintone

Varför:

"UV-sol exponering och värme är stora synder i hyperpigmentering, och de flesta människor utsätts för dem båda under sommaren än andra tider på året", förklarar Rouleau. För alla som är benägna att pigmentera, säger hon att de förväntar sig mer flare-ups under sommarmånaderna, eftersom solen utlöser produktion av melaninceller. "Även med solskyddsmedel för att skydda din hud, vet vi nu att värmen från att vara utomhus leder till inflammation, vilket också ger en ökning av melaninaktiviteten".

Fixen:

"Använd solskydd dagligen", säger Rouleau. "Det kan verka självklart, men solen är en av de största orsakerna till pigmentering, både kort och lång sikt. Om du bär ett minimum av SPF 30 kommer det att minska risken att se åldersfläckar och solfläckar över tiden. "När du har spärrat ditt SPF-spel, säger hon att det exfolieras regelbundet (" Det är fördelaktigt att bryta upp de pigmenterade cellerna för att tillåta dem att blekna "), använd ett naturligt hudljusmedel med vitamin C (hon rekommenderar vitamin C & E-behandling ($ 64) från hennes eponymous line) och införlivar en produkt med retinol i din hudrutin. Klicka här för att läsa mer om retinoler.

Summer Skin Issue # 2: Razor Bumps and Ingrown Hairs

Varför:

Tätt rakat hår har en skarp kant som kan tränga in i huden, vilket leder till inflammation och svullnad. "Nyckeln till en bekväm rakning (och ingen rakhyvelbränning) är att konditionera din hud före rakning för att mjuka håret och hårfollikeln, säger Rouleau. "Du behöver en mjukgörande barberkräm som, när den appliceras på huden, mjukar håret och follikeln så att när en rakhyvel går över huden, är det mindre irritation. Typiska skumkrämer är inte tillräckligt mjukande. "

Fixen:

Rouleau föreslår att man söker en gelbaserad rakkräm som verkligen smörjer och mjukar, vilket gör att rakhyvelen glider lätt över din hud. "För att förhindra ingrown hair, exfoliate ytan av huden runt bikiniområdet för att säkerställa att håret kan komma rent ut, " säger hon. "Nästan varje dag kommer jag att applicera en tunn beläggning med ett exfolierande serum med glykolsyra, följt av kroppsvätska direkt efter att jag kommer ut ur duschen. Syraserumet börjar lösa upp dödade hudceller som kan orsaka att håret blir fastnat under huden. "

Summer Skin Issue # 3: Oiliness

Varför:

Sommarvärmen och UV-strålarna kan göra oljebandiga tjejer ännu skinnigare. Men Rouleau varnar för att över-göra det i mattifieringsavdelningen. "Torka ut huden med hårda rengöringsmedel och alkoholbaserade toner ger bara den omedelbara rena, oljfria känslan, men de är så uttorkande att din hud pumpar ut mer olja för att kompensera för vattenförlust. Resultatet? Ännu oljigare hud. "Yikes.

Fixen:

För att undvika övertorkning säger Rouleau att man undviker rengöringsmedel med ingrediensen natriumlaurylsulfat, vilket är förtorkat för alla hudtyper. Hon föreslår att man använder en lätt oljeväskande fuktighetskräm, som hennes matmattefuktighet ($ 35), och undviker ingredienser som mineralolja, petroleum och petrolatum eftersom de kan kväva din hud och täppa till dina porer. Vi lovar även DDFs Ultra-Lite Oljefria Fuktgivande Dew ($ 42) för en lätt dos av hydratisering.

Summer Skin Issue # 4: Bacne

Varför:

Det är inte vackert, men någon måste prata om det. Bakre akne eller bacne plågar många kvinnor under hela året, men det är särskilt märkbart under sommarmånaderna när ryggen är utsatt och axlarna är nakna. "Vissa människor är benägna att bryta på ryggen, vilket kan förvärras genom att träna eller svettas mer på sommaren", förklarar Rouleau. Hon citerar andra skäl, som panthenol i hårbalsam, som en skyldig för att orsaka återbrott också.

Fixen:

"Varje gång du duschar, föreslår jag att du använder en kraftfull antibakteriell rengöring som innehåller salicylsyra för att djupt rengöra huden, ta bort oljor och minska akneframkallande bakterier", säger Rouleau. "Om du får tillbaka breakouts, efter att du har sköljt ut hårbalsam i duschen, försök sätta håret i ett klipp innan du använder din duschgel för att tvätta ryggen. Dessutom, om du upplever bacne, använd en antibakteriell rengöring och exfoliera området med en mild blöja eller exfolierande trasa. Du kan också applicera en fläckbehandling för att snabbt rensa upp fläckar. "

Summer Skin Issue # 5: Eksem

Varför:

Du kanske känner att ditt eksem ger sitt gula, skaliga huvud mer under sommarmånaderna, men det kan bara bero på att din hud exponeras mer. "Enligt min erfarenhet ser jag personligen eksem minst på sommaren", säger Rouleau. "Ezem är ofta stressrelaterat och i teorin borde det vara mindre stress på sommaren. Det tenderar också att flamma upp när luften är torrare, som under vintermånaderna. "

Fixen:

För att reparera eksem, föreslår Rouleau att man använder fuktkräm med ingredienser som borrolja, bois de rosolja, morotolja, kvicksilverolja, cermider, squalan, sojabönolja, safflorolja, jojobaolja, söt mandelolja, canolaolja och tokoferyllinoleat. För en omedelbar åtgärd föreslår hon att man applicerar en tunn kappa med 1% OTC kortisonkrämer över din irriterad hud.

Summer Skin Issue # 6: Värmeutsläpp

Varför:

"Värmen från solen kan orsaka hudutslag på grund av ökningen av hudtemperaturen, vilket tillåter att fukt förångas och skadar hudbarriären, berättar Rouleau.

Fixen:

För att lugna värmeutslag handlar det om hydratisering och kylning. "Det bästa sättet att göra detta är att använda en gelbaserad mask med antiinflammatoriska ingredienser, som kamille, bisabolol och havrekärnaxtrakt", säger Rouleau. "Sätt masken i frysen i 20 minuter innan du använder den så att den när den appliceras ger den extra kylavlastning." Hon säger att det höga vattenhalten som finns i gelmaskar direkt reparerar och återställer hydratiseringsnivåerna i huden så rodnad försvinner. Prova Glo Therapeutics 'lugnande gelmaske ($ 35).

Summer Skin Issue # 7: Solbränna

Varför:

Denna lätt UVA- och UVB-strålning från solen kan skada din hud och låta den bli ont, torr och till och med blåsor.

Fixen:

Förhindrande först: alltid, använd alltid SPF innan du går utanför. Om du hittar dig själv bränd, säger Rouleau att omedelbart dricka kallt isvatten för att hålla yoru kroppstemperatur nere och internt hydratisera. Applicera sedan en lättviktig lotion med antioxidanter. "Eftersom solbränna är det ultimata tecknet på fri radikalinducerad inflammation och hudskada kan det hjälpa till att minska skadorna som uppträder djupt i huden och uppmuntra reparation", säger Rouleau.

Klicka här för vår ultimata DIY solbränna soother!