Experter säger att dessa aknebehandlingar på apotek fungerar bäst

Bara för att vägen för att rensa huden kan vara lång och regimenterad betyder det inte att det måste vara dyrt också. Fall i sak: Av varje akne-kämpande produkt som jag någonsin har provat - och jag har provat dem alla, i princip - den som jag håller som en konstant i min dagliga hudvård rutin är Differin Acne Treatment Gel. Jag pratar om det i så många artiklar och rekommenderar det hela tiden till vänner, familj och alla som frågar (jag är ingen Differin influencer, jag svär) för att det bara är så bra. Och för $ 11 är det en stjäl. Det är också ett bevis på att några av de bästa akneprodukterna är de som du enkelt kan hitta på en lokal apotek.

För mer om ämnet vände vi oss till dermatologerna Cindy Bae, MD, av Laser and Skin Surgery Center i New York; Adam Friedman, MD, docent i dermatologi vid George Washington School of Medicine and Health Sciences; och Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, klinisk instruktör på NYU Langone och Mount Sinai Hospital, för råd om hur man väljer rätt aknebehandling och vad de rekommenderar. (De lovade också enhälligt Differin-gelen, om du undrade.) Bläddra ner för att se vad experterna har att säga, inklusive vad de anser vara de bästa aknebehandlingarna i apoteket.

Ingredienser att leta efter

När det gäller aknebehandling handlar det bara om ingredienserna, och alla tre hudläkare vi talade med är överens om att det här är de bästa villkoren att leta efter på en etikett på apoteket:

1. Retinoider

"Retinoider är den absoluta ryggraden i en aknebehandling", säger Levin. "Om det är blackheads, whiteheads, mild, måttlig eller svår akne, är retinoider ryggraden för att behandla akne eftersom de inte bara avblåser porer genom att normalisera hudcellsomsättningen för att förhindra att döda hudceller blockerar porer, men de fungerar också som en antiinflammatorisk. "

2. bensoylperoxid

Vi har brutit ner denna viktiga aknekämpande ingrediens innan, och Friedman förklarar vidare att bensoylperoxid dödar allt, speciellt akneverkande bakterier. Han varnar för att endast använda det belopp som behövs. "När det gäller BPO, är mindre mer", säger han.

3. Salicylsyra

"Salicylsyra är en vanlig överkroppsprodukt som bryter upp döda hudceller för att rensa blackheads", säger Levin. "Betydligt är salicylsyra en lipidälskande syra och koncentrerar sig därför i porer, eftersom porerna är anslutna till våra oljekörtlar."

Ingredienser för att undvika

Om du tänker på att arbeta med någon aknebekämpande produkt i din rutin, är det viktigt att vara uppmärksam på vilka ingredienser som kan motverka varandra och som kan orsaka irritation vid blandning.

"Det är vanligt att få panik när du får akne, och det finns en angelägenhet att använda varje aknebekämpande behandling", säger Levin. "Men överbehandling eller överexfoliering kan göra mer skada än nytta eftersom huden kan bli torr och irriterad, vilket gör akne värre. Jag rekommenderar att du lägger till en produkt i taget och väntar en till två veckor och om huden inte är irriterad, då kan du lägga till en annan aktiv produkt. "

På samma sätt försäkrar Bae mot att använda alla akne-kämpande ingredienser tillsammans, eftersom de alla bidrar till att torka ut huden.

"Kanske använd en mild rengöringsmedel när du startar en produkt med retinol, och tillsätt sedan långsamt produkter med bensoylperoxid eller salicylsyra så att huden inte blir för torr och irriterad", säger hon. "Alkoholbaserade produkter som astringents kan ytterligare förvärra torr hud som ett resultat av behandling med dessa ingredienser. Det är så viktigt att säkerställa daglig solskyddsmedel och att fuktas."

När det gäller två ingredienser som aldrig blandas, säger Friedman att inte använda retinoid med bensoylperoxid. "Retinoider som adapalen och bensoylperoxid kan inte användas samtidigt, annars kommer adapalen att ätas upp", säger han.

Produkter att köpa

Rengöringsmedel

"En aknefri oljafri rengöringsmedel med bensoylperoxid och glykolsyra [är min favorit] eftersom den lägre procentuella bensoylperoxiden är mild men ändå effektiv för att behandla akne och den tillsatta glykolsyra hjälper till att exfoliera huden, som Differin Daily Deep Cleanser, som innehåller 5% bensoylperoxid, säger Bae.

"Det viktigaste att komma ihåg är aknehud är skadad hud. En hård rengöring kommer att leda till mer skada än bra", säger Friedman. "Milda rengöringsmedel som är pH-balanserade och innehåller inte ytaktiva ämnen (den del av tvål som binder till smuts / fett på huden) är idealiska. Vissa skummande rengöringsmedel, som Cetaphil DermaControl, är milda och bra för fet hud."

"Min favorit mild akne rensare är de med glykolsyra, säger Levin. "Många av mina patienter som behandlar kvinnlig vuxen akne har också intolerans mot de traditionella aknemedicinerna som de brukade kunna tolerera som tonåring, såsom bensoylperoxid och salicylsyra. Genom att använda en mild exfolierande rengöringsmedel med glykolsyra exfolieras kemiskt huden med en liten andel glykolsyra. "

För känslig hud gillar Bae den här produkten från Avène. Den har en mattifieringsformel med en sammetliknande konsistens som hjälper till att eliminera fläckar på så lätt sätt som möjligt.

Spotbehandlingar

Som en fläckbehandling innehåller Prosaceas produkt "svavel, som är en keratolytisk med antibakteriella egenskaper", säger Bae. "Produkten innehåller också hudkrämer som aloe som hjälper till att återfuka och lugna huden."

En av dessa lappar hjälper till att läka en pimple snabbare ", eftersom det absorberar vätskan från pimpleen, skapar en fuktig miljö för att möjliggöra snabbare och förbättrad läkning, skyddar pimpleen från att du plockar och mot solljus, vilket påskyndar läkning och minimerar exponering för UV-strålning för att minimera hyperpigmentering, säger Levin.

Serum

"Vi lär oss att fria radikaler också kan bidra till akne. Därför kan ett antioxidant serum hjälpa till att bekämpa denna orsak, säger Bae. "Plus, vitamin C är känd för att hjälpa ljusa huden, så det hjälper också att blekna dessa aknemärken."

Så där har du det: Ett definitivt bevis på att klar hud inte behöver kosta en hel månads hyran. Ursäkta mig när jag släpper på min älskade Differin.