Exklusiv: Lea Michele delar hennes (fria) hemlighet till glödande hud

Klokt är inte ett adjektiv jag kastar lätt runt. Varken är salvialiknande eller egenägd . Men det här är de ord som kommer att tänka på när det gäller att beskriva berömd skådespelerska, sångare och hälsoguru Lea Michele.

Jag mötte den fräscha och enkelt chambray-klädda utställaren till ära av hennes nya partnerskap med Burt's Bees '#BringBacktheBees-kampanjen. För att öka medvetenheten om nedgången av bin, lanserar varumärket tre läppbalsonger med begränsad utgåva och donerar 1000 vildblommiga frön (aka en biens drömfest) för varje köp av balsam eller Instagram / Twitter efter taggad med #BringBacktheBees.

När Lea och jag introducerades hälsade hon mig med ett vittilligt vitt leende och lugn upplevelse, som båda tjänat att snabbt lugna min flytande nerver. Jag har varit en fan av Michele sedan jag var tonåring (den rösten, hej). Jag är inte heller främmande för frasen "Aldrig träffa dina hjältar."

Till min glädje var den klart sammansatta brunetten ingenting annat än ljusögd och personlig när jag plockade hennes hjärna på ämnen från hennes diet och träningshemligheter till hennes nuvarande hudvårdsprodukter till hennes mest pinsamma skönhetsmoment.

Har du någonsin undrat hur Hollywood-kändisar är motiverade att äta hälsosamma och träna? Någonsin undrat hur deras skönhetsrutiner ser ut bakom stängda dörrar? För att ta reda på Lea Micheles topphemliga diet, fitness och hudvårdsp tips, fortsätt rulla!

BYRDIE: Du är känd för att leda en sådan medveten, helt naturlig livsstil. Med tiden har vad som inspirerat dig att leva på det här sättet? Kommer du någonsin att falla av vagnen?

LEA MICHELE: I början var jag otroligt inspirerad av Alicia Silverstone. Jag älskade henne så mycket i Clueless som en ung tjej. Jag gick för att se henne på en Broadway show när jag var ung; det var forskaren . Jag bad henne skriva under min playbill, och hon skrev "Go Veg" på den. Jag var som, "Vad menar du?" Och hon sa, "Jo, jag är vegetarian! Du borde också gå vegetarian! "Jag var redan vid tiden, så jag sa det till henne. Och hon sa: "Åh min gud, det är fantastiskt!" Sedan läste jag The Kind Diet ($ 15), och jag blev senare med henne. Hon lever verkligen ett vackert hälsosamt liv. Så jag var väldigt mycket inspirerad av henne.

När det gäller att glida tror jag inte att du någonsin kan glida så länge du ger dig de saker du vill ha när du vill ha dem. Med veganism går jag fram och tillbaka. Jag gravtar verkligen mot en vegansk livsstil; Det är bara vad jag längtar efter mer än någonting. Men jag begränsar inte mig just nu. Om jag äter kött ser jag till att jag vet varifrån den kommer. Men som sagt, det handlar verkligen om balans.

BYRDIE: märker du en skillnad i din hud när du äter vegan?

LM: Jag tycker att när jag äter mycket mer mejeri än vad jag antagligen borde märker jag det mycket i min kropp. Jag märker att jag är mycket tröttare. Men om jag håller fast vid mina gröna och de saker som jag vet verkligen bränner och driver mig, då har jag mycket mer energi. Med det sagt ger jag mig själv vad jag vill ha. Eftersom jag tycker att det inte handlar om precis vad du äter; Det är hur du tar hand om dig själv övergripande. Jag dricker lite vatten Jag får massor av sömn. Det gör den största skillnaden i hur din hud lyser - hudens struktur och färg.

BYRDIE: Vad sägs om produkter? Vad är några av dina nuvarande hudvård måste ha?

LM: Jag använder IS Clinical Face Wash ($ 40). Jag älskar absolut det. Och min facialist har satt mig upp med en behandling som jag absolut bor i. Hennes namn är Shani Darden, och jag använder sin produktlinje.

BYRDIE: Din kropp ser otroligt ut. Vad är den mest framgångsrika metoden du någonsin har funnit för att bo i bra form?

LM: Jag är verkligen besatt av SoulCycle just nu. Jag gör också fortfarande min heta yoga; Jag går till Core Power hela tiden. Och alla vet att jag älskar att vandra. Så jag behåller en fin variation, och det hjälper till att hålla mig upphetsad över träningen och hålla min kropp i gott skick. Det är definitivt inte bara en sak.

BYRDIE: Vad skulle du säga är den mest unglamorösa delen av din skönhetsrutin? Har du några ritualer du bara gör när ingen ser?

LM: Jag menar, jag kommer helt och hållet att lägga pimplekräm över hela mitt ansikte på natten, och om någon kommer till min dörr på morgonen, är jag som "ursäkta de vita punkterna över hela mitt ansikte!" Och före händelser som Detta ska jag sitta på soffan med tepåsar över mina ögon eller gurkor över mina ögon. Jag har ingen skam. När jag är själv kan jag göra vad jag vill ha. [Skrattar.]

BYRDIE: Vad är det enda ögonblicket i ditt liv när du kände dig vackrare?

LM: Jag känner mig vackrare varje natt när jag kommer ur badet, lägger på bekväma pyjamas och går in i sängen. Jag älskar att inte ha smink på. Jag älskar att sätta mitt hår i en bulle. Jag älskar att vara i vackra, bekväma pyjamas. Min säng är den mest bekväma saken i hela världen. Jag älskar att använda eteriska oljor innan jag lägger mig, så jag lägger dem bara över och kryper in. Det är verkligen när jag känner mig snyggast.

BYRDIE: Har du alltid känt det sättet? Hur har din inställning till din egen personliga skönhet utvecklats?

LM: Du vet, jag har varit på det här sättet under den längsta tiden. Jag är inte en riktigt stor makeup person; I mitt dagliga liv bär jag inte mycket smink. Och jag är mycket tacksam att jag är på denna plats i mitt liv där jag verkligen gillar hur jag ser ut utan alla dessa element. Och då gör det bara det roligare när du får allt glatt upp. För då får du känna dig ännu vackrare.

BYRDIE: Vad är det bästa stycket skönhetsråd som någonsin har gett dig?

LM: Definitivt drick mycket vatten och få mycket sömn . Jag vet att det är som cliché, men det mest jag någonsin ser en skillnad i min hud är när jag är välvilad.

BYRDIE: Vad sägs om det värsta råd?

LM: Hmmm. Ärligt talat tror jag inte att någon någonsin har gett mig dåliga råd. Men ibland ser jag att folk gör dåliga val, och jag noterar. Som att ha på sig smink till gymmet, saker som så. Jag tänker bara, även om du vill se söt, är det så illa för din hud.

BYRDIE: Om du skulle kunna ge ditt 20-åriga jag en del skönhetsråd, vad skulle du säga?

LM: STOPP PICKER DIN PIMPLES.

BYRDIE: Eventuella skräckhistorier att dela på ämnet?

LM: Definitivt. Jag brukade popa my finnar. Eller jag skulle ha finnar och vet inte vad jag ska göra, så jag skulle göra dem till mol med en liten eyeliner. Och sedan en dag var min vän, "Um, varför har du alla de svarta prickarna över hela ditt ansikte?" Och jag var som, "Åh min gosh." Så det var inte den bästa idén!

Intervjun har redigerats för tydlighet.

Kan inte få nog av stjärnan? Följ med när vi tittar in i Lea Michele kylskåp.