Exklusivt: Kourtney Kardashian berättar för oss hennes viktminskningshemligheter

Lobbyn på Westlake Four Seasons Hotel luktar som eukalyptus och färska mintblad. Varje kvinna som kommer in och ut ur de monolitiska dubbeldörrarna har en derbyhatt och korkvingar. "Vi kör lite sent, " berättar en publicist i ett mail. "Vi kommer ner och tar dig när Kourtney är redo."

Jag är tillsagd att hjälpa mig till vad jag vill från lobbyns café och ladda det till Kourtney's suite. Jag plockar ut en 10 kr kallpressad juice-äpple, citron och ingefära - och en timme senare när Kourtney berättar att det ser bra ut och att hon vill ha en, måste jag hålla tillbaka från att le för brett vid tanken att mitt val är Kardashian-godkända.

Jag har aldrig träffat Amerika eller Drottningens president, men om jag var tvungen att gissa skulle jag säga att processen är ganska mycket som att träffa en Kardashian. Lincoln Town Car som plockar upp dig från ditt hus, det dyra hotellet, det stora laget av säkerhet, producenter och publicister. Jag har blivit inbjuden att intervjua Kourtney till ära av hennes nya position som global brand ambassadör för hudvård varumärke Manuka Doctor. Ännu innan jag anländer till fyra säsonger, känns tillfället mer formellt än de flesta intervjuer. Jag har en klänning med dragkedja och ordentligt krullar mitt hår.

Efter att ha granskat mina frågor i en halvtimme eller så hämtar jag från lobbyn och ledde upp till sjunde våningen sviten. Där håller en agent med en hästsvans ut en iPad och frågar mig att underteckna. "Det är en frisättningsblankett, om du slutar hålla upp med Kardashiansna ", säger hon monotone. Tydligen måste alla som interagerar med familjen skriva under en, eftersom kameror är runt hela tiden. "Bara en formalitet." Jag försöker att fungera avslappnad när jag pekar en digital skribbel med min pekfinger.

I veckor har jag strategiserat hur jag får mest ut av mina 20 minuter med Kourtney. Slutligen bestämmer jag för helvetet med det, jag ska fråga henne varje konstig skönhetsfråga som jag någonsin varit riktigt nyfiken på att veta om henne och resten av sin övermänskliga familj. Gilla, vilken mat önskar hon att hon kunde äta men kan inte för att hon är känd? Vad känns det som att bli äldre framför hela världen? Och gör hon någonsin sitt eget hår och smink, eller sover en glam-grupp i bokstavligen i hennes badrum?

Till min glädje var Kourtney ett spel att svara på. Fortsätt rulla för att se hur allt gick ner.

Kourtney-sviten är upplyst och utrustad med klassiska amerikanska möbler, en kristallkrona. Jag väntar på henne på en blommig loveseat, som pratar med en videograf från Keeping Up. "Din klänning matchar soffan, " säger han. Jag kan inte berätta om detta är bra eller inte.

När Kourtney slutligen materialiseras från badrummet, blinkar jag omedelbart av det glansiga bläck-svarta håret. Enligt utskrift av vår intervju är de första orden ur min mun till henne "Ditt hår är så strålande glänsande". (Jag kommer ihåg att formulera denna komplimang med lite mer återhållsamhet, men jag antar att inspelningen inte ligger).

"Kardashian Black Seed Oil", svarar Kourtney utan ett slag, en sann affärskvinna till sin kärna. Hon är klädd i en anpassad stickad tröja och höglödda läderbyxor, ingen av dem matchar soffan, och hon bär ett stort glas vatten. (Hon är ett "freak" om vatten, hon berättar för mig och obsessivt räknar hennes dagliga intag-12 glasögon.)

Kourtney är liten, även för en kändis. För några veckor sedan korsade jag kort sin väg på ett Manuka Doctor-parti i Los Angeles, där varje gång en gäst ville ta ett foto med henne skulle en assistent glida en äpplebox under hennes fötter för att stänga gapet i höjd. Eftersom jag bara är en tum eller två längre än henne, måste jag stå på lådan med henne.

"Vi har träffat förut", säger hon och sätter mig bredvid mig.

"Vi har", jag strålar.

Kourtney tar en sipp av vatten när jag lanserar i min första fråga. (Hennes demeanor är lugn, oexklusiv, hon har gjort det förut.) Till att börja med ber jag henne att namnge hennes mest pressande åldrande och vad hon gör för att ta itu med det. Jag har alltid varit fascinerad av övertygande åldrande i allmänhetens öga. Kourtney är en moder till tre nu och 37 år gammal - även om hon inte ser det - nio år äldre än när Keeping Up premiärminister.

"Jag skulle säga att en liten åtdragning alltid är bra, " säger hon och heter underglasögon (som hon håller i kylskåpet) som hennes gå till behandling. Hon rekommenderar även Manuka Doctor Rejuvenating Face Mask (£ 55), som hon lovar att hon verkligen älskar. "Jag tänker bara att få ordentlig vila och dricka mycket vattenhjälp, " säger hon.

När jag stiger upp vattnet, förlorar jag omedelbart som två pund på en dag.

Kourtney anser att hälsa, vikt eller hudhänsyn kan lösas med vatten. Hon var inte alltid så här, men under de senaste åren har hon tvungit att lägga upp sina dagliga ounces. "Jag svär att det förmodligen finns en app som räknas med ditt vatten också", säger hon. (Det finns många, faktiskt, vi rekommenderar en som heter Waterlogged.)

"När jag märker att jag känner mig uppblåst eller som jag behöver träna upp [min kropp] eller något, är det alltid för att jag inte dricker tillräckligt med vatten", säger hon. "När jag stiger upp vattnet, förlorar jag omedelbart som två pund på en dag." Logiken? " Halva tiden då du är hungrig, är du verkligen törstig, " förklarar hon. "Jag menar att jag äter ständigt hela dagen, så jag säger inte att du äter och bara dricker vatten, men jag märker att jag äter mindre bara för att jag är så full av vattnet."

Kourtney svär också av sakerna för att hålla sitt immunförsvar stärkt, vilket är särskilt viktigt för någon vars sjuka dagar skulle kunna kosta tusentals dollar. "Jag tar inte medicin alls", säger hon.

Jag frågar Kourtney om hon har blivit en finkänner av vattenkomponenter-speciella flaskor, infusionsmedel, den typen av saker. "Jag älskar glasvattenflaskor", säger hon. "Men för gymmet, det gör jag inte. Jag försöker inte använda flaskor hemma och dricka från ett glas. Jag har ett filter - bara för miljön, vet du? "

Så mycket som vatten är en konstant i Kourtney liv, så tränar det. Att hitta någon som Kourtney måste vara bekant med alla typer av träningsläger och system på marknaden, jag ber henne att namnge hennes favorit och minsta favorit. " Min favorit träning är hemma hos min tränare, för det är kul, " säger hon. "Jag gillar att vara hos mitt hus. Vi går på basketplanen där mina barn kan leka och vi slår på musik. Khloé kommer vanligtvis att komma. Den andra dagen gjorde jag en med Khloé och Rob. Eller mina vänner Stephanie och Jen kommer över. ... Vi brukar göra dem på helgerna, så vi känner inte som att vi torterar oss själva. "Men även när hon är hemma, är Kourtney uppgift att slå hårt på hennes träningspass. "En gång i taget försöker vi göra en full ab dag där som hälften av träningen är abs, " säger hon. "Det är intensivt."

Kourtney är inte blyg om att namnge hennes minst favorit träningspass. " SoulCycle-det är bara inte för mig ", säger hon. "Jag går in, jag känner för att jag inte har någon aning om vad jag gör, ingen aning om att vrida den knoppens sak; Jag kan inte berätta skillnaden mellan ett drag och nästa. Det är bara så inte för mig. "Jag spricker upp på hennes ärlighet. "Och musiken är inte för mig" fortsätter hon. "Jag vet inte, kanske har jag varit i fel klasser - jag har bara försökt det två gånger - och kanske har jag haft fel lärare. Men varje gång jag har varit är jag som, varför på jorden? Hur är alla besatta av detta? ”

Personligen känner jag mig ambivalent över hur hårda kändisar måste arbeta för att behålla sin kroppsbyggnad. Å ena sidan beundrar jag det. Vem skulle inte älska att ha en personlig tränare, en basketplan och förmågan att ägna hela helgen till sin abs? Men å andra sidan, jag är lättad, mitt liv kräver inte att jag stannar i perfekt form hela tiden. Så jag måste fråga Kourtney: Om hon kunde äta något hon ville ha för en enda måltid, utan hänsyn till näring, vad skulle det vara?

Jag förväntar mig hälften Kourtney att fudge detta svar, för att säga att ångad broccoli och ris verkligen är hennes favoritmåltid. Men hon träffar mig med mer ärlighet. "Jag skulle äta McDonalds frites ", säger hon. "Och i Nantucket har de de bästa hamburgarna som jag någonsin har haft, på den här platsen som heter Lola Burger. Jag skulle äta det med McDonalds pommes frites och kanske Mastros smörkaka till efterrätt. "Så bekräftat: Kourtney Kardashian är verkligen mänsklig.

Jag kunde prata mat med Kourtney hela dagen, men hennes glödande smink påminner mig om att skifta växlar. Här är en annan sak som jag alltid har velat veta: Vad gör en kändis som henne, någon som har tillgång till alla bästa makeupartister och frisyrer i branschen, gör när hon bara har fem minuter att klara sig själv? "Jag tycker att det är som mina helger", säger Kourtney, som refererar till de enda två dagarna i veckan när hon inte har en professionell glam-grupp för att få henne redo.

Kourtney lägger ut sin fem minuters skönhetsrutin så här: "Varje helg tvättar jag mitt ansikte med Manuka Doctor-ansiktsvattnet, då gör jag en toner snabbt, så gör jag solskyddsmedel." Kourtney namnger Elta MDs UV Clear SPF 46 (£ 26) för akne-benägen hud som hennes favorit. "Det är den enda solskyddsmedel som inte får mig att bryta ut och att jag är som glad att ta på mig eftersom det gör min hud bättre", säger hon. Nästa grund. " Jag brukade göra tonad fuktkräm, men jag slutade eftersom min hudläkare sa att det var dåligt, " säger hon. "Varför?" Jag trycker på. "Hon sa att det går in i huden som fuktkräm istället för att gå på huden, " svarar hon, "så gör jag en snabb grund istället." Kourtney använder Charlotte Tilbury Light Wonder Foundation i Medium 8 (32 pund), följt av Nars Concealer (£ 19) och Smashbox Bronzer (£ 25). "Om jag verkligen är i rush, hoppar jag över ögonen alls, hoppa över ögonbrynen, sätt på solglasögon och då är jag ganska bra att gå, " säger hon.

Jag vet inte hur man gör en sak på håret. ... Men jag kan göra min dag smink utan problem.

När det gäller hår är Kourtney's go-to move att hålla den i en bulle. Hon säger att håret är hennes största skönhetssvaghet. " Jag vet inte hur man gör en sak på håret ", säger hon till mig. "Om jag kunde göra en bra fläta, som jag kunde göra på min dotter, skulle det vara allting. Men jag kan göra min dag smink utan problem. Det känns som att jag är min sak, min smink smink. "

Jag frågar Kourtney vilken av hennes systrar har den bästa skönheten runt skönhetskoteletterna. ”Kylie. Ingen fråga "svarar hon. "Hon gör hennes smink så felfritt. Om jag måste ha en av dem gör min glam, skulle det vara Kylie. "

Jag avslutar min intervju med Kourtney genom att fråga henne den ena frågan jag frågar varje kändis vars liv verkar omöjligt annorlunda än min egen. "På en vanlig dag i ditt liv, " säger jag, "Vad är den en sak du mest ser fram emot och vad är den en sak du minst ser fram emot?"

Överraskande, av alla som jag någonsin har ställt denna fråga, har Kourtney det mest relativa svaret. "Jag älskar sänggåendet med mina barn och läser berättelser", säger hon. "Det blir svårt att rota alla, du vet, det är vanligtvis en kamp för att få dem att gå och lägga sig, men jag älskar bara den tiden tillsammans." Hon citerar att komma upp tidigt som den del av hennes dag som hon minst ser fram emot. "Men för det mesta tycker jag att jag har ett ganska lyckligt liv, jag gillar att göra det mesta jag gör, " säger hon och jag tror på henne.

För det mesta tycker jag att jag har ett ganska lyckligt liv.

Men så snart du börjar tänka kändisarnas liv är precis som din, händer något att bevisa att du är död fel. Efter vår intervju skickar jag över min telefon till Kourtneys makeup artist, Hrush Achemyan, för att ta ett foto av oss för Instagram. "Hrush, vill du slå den med" melodin? " Kourtney säger, som jag inte är stolt över att förstå det som en begäran om att hon ska Facetune fotoet av oss innan jag skickar det online.

Hrush öppnar appen Facetune på min telefon (igen, inte stolt över det), utjämning över linjerna i våra ansikten och bantning av våra ramar innan vi skickar tillbaka den till mig. Hon visar mig före och efter jämförelsen. "Se? Snatched ", säger hon, och plötsligt är det klart för mig hur Kardashian-familjen ser så perfekt långt ifrån. Del vatten, delstärkande masker, del Facetune. Även Kardashiansna är inte 100% Kardashian.

"Så, " säger jag till Kourtney som en Manuka Doctor rep packar upp en presentpåse för mig, "är detta slutet på dagen för dig?"

Det är inte självklart. Efter detta har Kourtney en annan intervju, sedan en videoskott och sedan ytterligare åtta glas vatten att dricka. En Kardashian dag är aldrig riktigt över. Men jag antar att det är priset du betalar för en svit på Four Seasons, det skinnaste håret i världen och en basketplan i din bakgård.

Vill du ha mer kändisuttryck? Missa inte Hailey Baldwin på hennes intensiva kost, gå till highlighters och hennes kändisförälskelse.