Sophia Roe är en självbeskriven värdig energiboll. Hon är en gnistrande, väldigt begåvad, men jämförbar kock, wellness expert, empowerment arkitekt och skönhet bandit vars uppriktiga videor och inlägg på hälsa och uppmärksamhet lyser upp sociala medier. Hon har ett unikt tolerant och holistiskt förhållningssätt till resan till wellness. Roes metoder innehåller hälsosamma klumpsummor av bra näring och kulinarisk information, skönhets tips och ord med personlig tillväxt. Men också, mer omfattande än det, uppmuntrar hon sin publik att vara medveten om och snäll mot sig själva och världen runt dem.

Det är varmt, det är klibbigt och det är nog så fuktigt att allt du verkligen vill göra är att kasta alla dina saker i en strandpåse och slå på takterrassen, stranden eller stadsdelen. När temperaturerna är höga är det sista som du vill ta itu med temperamentliga krullar. Det finns också oro för att så småningom de brännande temperaturerna kan skada ditt hår. Vi har alla sett vilken miljöskada som helst - brott, splittrade ändar, hår som en gång var lustigt är nu matt och torrt. Dessa saker kan verkligen göra det lätt att hata att ha lockigt hår. Men med några få små ändringar och tillägg till din hårdvara rutin, kommer du att ta i alla avkoppling sommaren har att erbjuda, utan frustration.



Överhett inte

Klargörande schampon kan vara otroligt för att få gunk ut ur ditt hår, men för mycket förtydligande under sommarmånaderna kan du lämna dina strängar extremt dehydrerade och lackluster. Jag tycker om att välja en tvätta som den här i mitten för att hålla mig från att behöva shampoo mitt hår oftare än normalt. För att bara hålla min hårbotten ren mellan tvättar fyller jag en sprayflaska med lika delar vatten och Sovereign Silver Colloidal Silver (otroligt antimikrobiellt, antibakteriellt, antifungalt, antiinflammatoriskt etc.) med några droppar lavendel eterisk olja och tea tree olja. Detta håller hårbotten ren och bakteriefri utan att behöva tvätta hela ditt hår - vilket kan leda till ytterligare uttorkade lock.

Djupt tillstånd

Underskatt aldrig kraften hos en bra djup balsam! Om du är på väg på en lång strandferie, eller planerar att vara i en pool för det mesta av sommaren, kan djupa balsamvaror vara din rädda nåd. Jag älskar att använda Devacurl Heaven i håret (£ 25) och lockar Blueberry Bliss Reparative Hair Mask (£ 15). Mitt favorit sätt till djupt tillstånd på sommaren är att sova med mitt hår mättat i det. Jag kommer ut ur duschen, arbeta djupt balsam i mitt hår från rot till spets, fläta mitt hår, och sedan på morgonen, stil som vanligt. De extra timmarna av fukt under sömnen kan hjälpa till med sura eller tråkiga lockar.



Seal Those End Ends



Detta är faktiskt en av mina favorit tekniker för att behålla längd och förhindra brott i sommarmånaderna. Jag tar några teskedar av Aura Cacia Sweet Almond (£ 5) eller Jojoba Oil (£ 18) och mätta försiktigt den nedre tummen eller två av mitt hår medan det är vått efter tvättning. Jag undviker hårbotten, eftersom hårbotten producerar sin egen talg, och för mycket olja kan bidra till tunga eller vägda krullar. Denna teknik handlar verkligen om att skydda dina hårs ändar, vilket alltid har en högre risk för brott.



Dimma

När du ljuger ut, eller har suttit vid poolen i några timmar och får det kliar till kanonkula i den närliggande vattnet, innan du gör-MIST! Krokigt hår är superporöst, så att du mättar håret med vatten innan du dyker in i det vattnet kan hjälpa till att hålla klor eller alltför stort saltvatten från havet (som kan torka) från att blötlägga i håret. För en tillsats av fukt, fyll en sprayflaska med lika delar vatten och Heritage Store Rosewater (£ 8). Lägg till tre till sex droppar grapefruktolja för en uppfriskande och sommarlukt!



Begränsa värmen

Som någon som älskar sin diffusör lika mycket som den nästa lockiga tjejen kan jag ärligt säga att under sommarmånaderna kan blåstorkning verkligen beskatta kvaliteten på dina lockar. Om du måste torka håret, sikta på att använda den svala inställningen. Detta kommer att hålla från att strippa håret av fukt.



Inga silikoner, någonsin

Det här är inte bara en sommar styling tips. Men det är oerhört viktigt under sommarmånaderna, eftersom det inte finns något du behöver mer än fukt under sommaren. Många balsam på marknaden innehåller silikon, eftersom de kan hjälpa dig att göra ditt hår superglansigt. Men silikoner är faktiskt vattenavvisande medel, vilket innebär att de håller vatten och fukt ute! Silikoner lindas hårt runt hårfollikeln, och det du har kvar är hår som bokstavligen inte kan absorbera fukt. Detta kan över tiden även ändra ditt curlmönster. Jag vet - tanken skrämmer mig också. Jag kommer ihåg fem eller sex år sedan, jag hade inte den kunskapen och använde flera produkter med silikon. Jag kunde inte förstå varför änden av mitt hår var alltid lila och livlösa eller varför mina krullar var krusiga efter bara några timmar. När jag insåg att det var silikonerna, gick jag aldrig tillbaka. Några av mina favorit silikonfria märken är Devacurl, Shea Moisture, Briogeo och Camille Rose.



Använd Protective Styling

Ibland är det enklast att göra med dina lockar en fin stil som skyddar ditt hår från elementen. Det här är speciellt bra om du vet att du kommer att vara på stranden varje dag i mer än en vecka. Min favorit skyddande stil måste flätas mitt hår. Det är så lätt att tvätta mitt hår, dela det ner i mitten och dela det i två flätor. Du kan mätta dina flätor med djup balsam och slå på stranden! Håll lite jojobaolja till hands för att återfuka ändarna av dina flätor när du tror att de behöver det.



Ibland håller jag in mina flätor i längre än en vecka och tar ut dem varje annan dag bara för att tappa dem lite och sedan sätta dem rätt tillbaka i flätor. Detta är ett utmärkt sätt att hålla fukten låst i. Dessutom finns det ingen bättre hårdag än när du äntligen tar flätorna ut! Säg hej till fuktad och frizzfri glada krullar! Underskatt aldrig kraften att bära en hatt eller binda håret i en vacker halsduk under sommarmånaderna. Det är ett superklart sätt att hålla hårbotten och ditt hår skyddat från solen.



Nu är du redo att ta itu med sommaren med dina lockiga lås.

Taggar: Alicia Beauty UK, frisyrer, hårhälsa, hårtips, hårstruktur, lockigt hår